변기에 앉을때 무릎이 넘 아파요

[별별]

걸을땐 괜찮고
다른 의자는 괜찮은데
변비같이 낮은 의자에 앉을때 무릎통증이 심합니다

이건 왜 그런걸까요

어느 병원을 가야하는지 도와주세요

[82]

일단
대퇴사두근 강화운동하세요
무릎의 부담을 덜어주는 운동입니다
의자에 앉아 다리를 하나씩 쭉 펴고
무릎에 힘주는 거예요
유튜브에 무릎통증도 검색해보세요

[혹시]

모르니 무릎 mri진료 받세요
연골이 찢어졌을 때 나타나는 증상이예요

[갱년기]

제가 그랬어요
시작은 무릎
병원에 갈까말까 한달을 고민했는데 통증이 어느날 사라졌어요
그다음해엔
고관절
그다음해인 올해는 어깨
한두달 지나니 괜찮아졌어요
어깨는 너무 아파서 한의원도 가고 파스도 붙이고 맛사지도 받고 운동도 했어요
뭐든 해보세요

[ker]

우선 정형외과죠