산에 가서 먹을 도시락은??

[사랑하는 아이들]

더운 여름 산에 가서 먹을 만한 도시락은 뭐
가 있을까요??

[차오르는 달]

여름이니까 간이 된 도시락은 안 되겠네요.
다른 철이라면 된장주먹밥을 추천합니다. 책 <자연 그대로 먹어라>에 보면 잘 나와있어요.
여름에는 보리밥에 열무김치를 따로 싸가서
큰 그릇에 함께 넣고 비벼먹으면 어떨까요?

그밖에 영양은 달걀을 삶아가거나
콩장을 준비해 가면 좋을 듯.

[맑은날]

예전에 82에서 본 상추쌈 도시락 어때요?
한입크기로 상추에 싸고 쌈장이랑 다른 채소는 따로 준비하시고요. 반찬 한두가지 곁들이면 훌륭해요.

[챠니]

맞아요 ..상추쌈 도시락 산에서 먹으면 정말 꿀맛일꺼같은데요 ^^

[별바리]

등산경력 5년차가도 상추쌈 강추합니다. 풋고추 찍어 된장에 먹으면 죽음이예요.. 혹시 손이 더러운걸 걱정하신다면.. 음.. 이런방법도 있어요.. 풋고추 상추 재료들을 젓가락으로 집을 수 있게 한입크기로 썰어주신후 고기(제육볶음)랑 같이 집어 된장에 찍어드셔도 되요~ 산에서는 그만한거 없지요.. 그리고 황도를 냉동실에 2~3일 정도 꽁꽁얼려 산 정상에서 드셔보세요~ 정말 맛있습니다!!!