아침을어떻게...

[히야신스]

보통 아침에 뭐해서 아이들먹이시나요??
전 어린이집다니는 두아이들깨워서 챙겨보내느라,아침이 거의 전쟁같습니다.
잘먹는 아아들이 아니라 매일 간단한 국만 끓여서 ,몇숟갈씩 먹여보내는것이 전부였는데...
너무부실한것같아서...
다른 분들도 아침시간 다 바쁘시겠지만 ,그래도 뭐해서 아이들 주시나요?
영양도 챙기며 아이들잘먹는 식단없을까요?

[아놀드]

전 일전에 흑임자죽이 좋다고 이야기 들었네요. 저두 흑임자죽 만들어 두 돌된 제 딸에게 먹어봤는데 잘 먹는 편이예요. 근데 흑임자가 아주 비싸던걸요... 조그만 봉지에 거의 3만원... 국내 치악산 뭐 어쩌고 저쩌고 하는 브랜드였는데...

[민트]

전 친정엄마가 들깨를 쌀과 함께 갈아서 보내주셨어요. 찬물에 개어서 물 붓고 소금간해서 끓이기만 하면 되는 아주 쉬운 조리법이지만 영양은 아주 풍부하답니다. 전 반찬 없을 때 들깨죽 끓여 먹여요.
더 맛있게 하려면 여기에 시래기를 조금 넣어도 맛나요. 7살 큰애도 15개월 둘째도 아주 잘 먹습니다.

[몽땅연필]

저희 딸은 51개월정도 되었네요..밥을 그다지 좋아하는 아이는 아니지만 밥은 꼭 챙겨먹이려고 애씁니다.
밥양이 부실하다 싶으면 바로 냄비에 남은 밥 눌러서 누릉지 만들어서 쥐어주면 그건 금방 먹어서
주로 이방법을 이용하지요....

[벨르]

아침은 다 그렇게 먹더라구요.. 아이들이 다 잘 안먹는대요..
전 오늘 아침에 어제 해놓은 핫도그 두개 먹였어요.. 아시져? 82에서 히트친 쪼만한 핫도그여..
어린이집에 가면 아침에 간식이랑 우유주더라구요.. 12시땡치면 밥먹고..
아침을 많이 먹였더니 그날 선생님께서 점심을 잘 안먹더라구 하시더라구요..
그래서 그냥 양만큼만 먹일려구요..

[파란마음]

저두 히야신스님처럼 밥 주면서도 당당했는데....흐억....우리 애들이 불쌍해요,반성도 안하는 엄말 둬서.... 저는 13시간인가 15시간 공복이면 두뇌에도 영향을 준다고 하길래 탄수화물이 특히 아침 두되활동에 좋다고 하길래.....그래두 되겠지 했는데...저두 들깨나 흑임자 죽 이런걸 해줘야 되나 봐요...^^;;;

[수수꽃다리]

저는 아침에는 입맛을 없다니까
밥을 줄때는 짤아이가 좋아하는 장조림이나 햄,김구이,간단한 국등으로 2~3가지 해서 주기도하고,,,
가끔씩 미니 핫도그나 핫케잌 같은 빵종류나,
물만두를 줄때도 있고,죽을 끓여줄때도 있어요.
곰국을 끓인날은 소면을 넣어주면 좋아하구요,
조각닭을 전날 밤에 끓여놓았다가 아침에 찹쌀과 야채랑 넣어 닭죽을 끓여주면 참 좋아하더라구요.

[초식공룡]

저희집도 아침에 아이 씻기랴 옷입히랴 머리 묶어주랴 먹이랴 어린이집 보내랴 전쟁입니당...
아이가 먹는 속도가 느리고 흘리는 게 더 많고...그렇다고 안 먹일 수도 없고...
그래서 생각해 낸 것이 바로 돌돌이 김밥이에요...
밥에다 김치,치즈,멸치 등 각종 반찬 넣고 식탁용 김으로 싸서 한번 꾹 눌러 아이 먹을 만큼 접시에 담아주면 아이가 흘리지도 않고 이 반찬 저 반찬 골고루 먹을 수 있고 빠른 시간 안에 먹을 수 있고...