매실의 변신에 대한 질문

[lyu]

설탕에 잘 재워둔 씨를 제거한 매실이 15킬로 있습니다
하나 밖에 없는 딸이 고3 전쟁을 치르며 변비가 더 심해 진다고 하네요.
삼주가 된거 같은데 지금 건져서 쨈을 만들어도 변비에 효과가 있는 잼이 만들어 질라나요?
광풍 속에 잠잠해 지는 매실 이야기
송구하지만
이궁리 저 궁리 하는 어미 맘에 82를  두드리네요.
우유와 발효유를 이용한 요구르트를 만들어 같이 먹이는 것이 지금까지
와르르 굴린 머리에서 나온 해결책입니다......

[쭌]

변비때문이라면 클로렐라를 먹여보심이 어떨지요..
저희 시어머니가 효과를 많이 보셨거든요..지난 어버이날 클로렐라 선물해드렸는데, 그후 하루에 꼬박꼬박 드셨더니 변보시기가 넘 편해졌다고 하시더라구요..어찌나 좋아하시는지..
시어머니 변비는 오랜 세월 묵은 아주 고질적인 변비였는데도 효과가 있었다 하니, 보통 변비엔 더 좋지 않을까 싶네요..
참고로, 제가 사드린건, 농수산홈쇼핑에서 판매하는 화인클로렐라였구요..하루에 10알씩 드시고 계시답니다..

[jasmine]

혜경 선생님은 1년 지난 걸로도 잼 만드신데요.....
필요한 섬유질은 그대로 보존되니까 해도 될듯 싶은데요....
글구, 경빈마마 청국장도 변비에 효과 본 사람, 많던데....참고하세요.

[yuni]

저 매실절임 하다가 망할 조짐 보이는걸 얼른 갈아 매실잼 했거든요.
담은지 보름쯤 지난거 였어요.
결론은... 변비에 효과있습니다.
여담 한가지... 저의집 고3짜리는 설사를 하는데 어쩜 이리도 불공평한지... ㅠ.ㅠ

[lyu]

마마님 청국장도 생각중인데요,
본인이 살려주십사고 애원을 해서요 ^^:
참고하겠습니다.
캄사~!

[가영맘]

전 마마님 청국장 추천이요..
첨엔 분말을 먹다가 환을 먹었었는데 한 50알씩 아침저녁 먹고 (한주먹씩 잡히는데로)
저녁엔 청국으로 쌈장을 만들어 항상 쌈을 먹어요..
화장실 가기도 좋고 숙변도 제거되는것같아요..
효과100점!!!

[lyu]

청국장 환은 오드득 오드득 씹어 먹어야 하는 걸로 아는데 그러니까 냄새가 너무 많이 나서요.
마마님 청국장은 냄새가 안나나 보지요?
그냥 물 마시고 꿀꺽 해도 효과가 있나요?
암거나 막 믹이볼랍니다......
몸에는 다 조은거니까 ㅋㅋㅋ

[이경숙]

제 경우에는 홈메이드 요구르트에 매실잼 넣어 먹는 것이 배변에 아주 도움이 됩니다.
맛도 있고요.
매실잼을 지금이라도 만드세요. 별 차이없답니다.

[scymom]

다시마쌈도 변비에 좋던데.....

[소금]

변비에 잡곡이 좋아요.가능하면 현미로요,,,, 효과 있습니다.
그리고 공복에 우유 한컵에 가루 녹차 , 식초(사과식초,현미식초,,,,)를 섞어서 마셔 보세요.
생각보다 맛이 괜찮아요.녹차와 식초는 식성에 따라 가감하세요~~~

[냉동]

변비에는 다시마가 좋습니다.
특히 예민한 수험생에게는..
잘말린 다사마를 짧게 토막내어 주머니에 넣어 다니면서
생각날때 마다 한조각씩 먹어면 됩니다.
좋은 결과 있으시기를 바랍니다.