양념 안하는 고기요리 추천해주세요.

[오렌지]

아기가져서 잘 먹어야 하는데 도통 식욕이 없네요.
그렇다고 입덧을 하거나 그런 건 아니구요. 말 그대로 땡기는 음식이 없어요.
지금쯤 아기가 근육이 생기는 시기라서 단백질 섭취를 많이 해야 한다는데, 통 먹고 싶은게 없네요.
달걀은 하루에 1개정도씩 먹고 있구요, 우유도 1~2잔씩 마신답니다.
근데, 고기도 좀 먹어줘야 할 거 같은데 요리가 잼병이라 고기양념 이런 거 잘 못하거든요.
기름기를 싫어해서 삼겹살도 싫어하구요;;
예전에 언니가 수험생활 할 때 무슨 고기인지 모르겠지만, 동그랗게 1장씩 썰려져 있는 걸
끼니마다 후라이팬에 바로 구워먹었던 거 같아요.

끼니마다 먹을 수 있는 양념 없는 고기요리 좀 추천해주세요.^^

[딸둘아들둘]

에궁..입덧 하시는가봐요..
양념없이 드실거라면 소고기 안심이나 등심을 한 두쪽씩 구워드시는게 어떨른지요?
그냥 구워 기름소금 찍어드셔도되고
허브솔트(아님 소금,후추) 살짝 뿌려서 파프리카랑 양파 큼직하게 썰어 같이 볶아도 괜찮던데..
전 입덧할때 닭죽 먹었어요..소화도 잘되고..
힘드시겠지만 기운내시고 맛난거 많이 드세요^^

[먼데이~]

닭가슴살을 허브맛솔트 솔솔뿌려 뒀다가 먹기좋게 썰어 프라이팬에 구운후 샐러드에 얹어 드세요~
(전 '만다린치킨샐러드' 에서 힌트 얻어 이렇게 자주 해먹어요..)
각종 아무 샐러드나 다 어울려요.
임신했을땐 이렇게 상큼한게 잘 맞을듯 싶네요~

[오팔]

저도 딸둘아들둘님거에 한표...^^
안심에 허브솔트뿌리고, 구울수 있는 야채(고구마 파프리카 마늘 버섯등)
구워서 가끔 와인한잔하는데 넘 맛있어요...

[바하마브리즈]

농협에서 파는 차돌백이랑, 부채살도 그냥 후라이팬에 구워 참기름+소금장에 찍어 먹으면 부담없이 몇 첨 먹을 수 있어요.

[로즈라인]

안심이나 채끝살을 얇게 썰어다가 프라이팬에 살짝 구워서 소금.후추만 뿌리고 먹어도 맛있고요. 간장과 후추를 살짝 뿌려서 뒤적거려 먹어도 맛있어요.
돼지고기는 목살구우면 삼겹살보다 기름이 적고요,간장에 겨자조금 넣어 찍어 먹어도 맛있는데요.

[오렌지]

감사합니다. 많은 도움이 되었어요.
영양섭취를 제대로 안해서 아가에게 항상 미안했는데,
이제 제대로 챙겨먹을 수 있을 거 같아요. 감사합니다.^^

[얼음공주]

돼지고기나 소고기에.....소금 후추 뿌리시고, 삼양에서 나온 마늘이 있어요, 후추통 같은데 들어있는데 마늘 가루가 아니고, 마늘 으깨서 건조한거라고 해야하나? 암튼 그거 뿌려서 먹음 냄새도 안나고, 좋아요~
마늘을 넉넉히 고기표면에 거의 덥힐정도로 뿌려서 몇 분 두었다가 구워먹음 맛나요~

[천하]

바다생선도 좋습니다.