간단한 맛있고 빨리 되는 반찬이에요
게맛살 적당한 크기로 찟고
양파 가늘게 채 썰고
당근 가늘게 채 썰고
계란을 풀어서 섞은후
한 숟갈씩 떠서 팬에 기름 두르고 부치기만 하면 됩니다.
야채를 가늘게 채썰고 게맛살은 생으로도 먹을수 있는 것이기 때문에 금방 익습니다.
야채는 적당히 남아도는 것 넣고 하시면 되는데 너무 많은 건 좋지 않고 2-3가지 정도가 좋읍니다.
파나 양파 둘중의 하나는 기본으로 넣어주시고요.
이 요리 최고 장점은 예쁘게 채 쓰실 필요가 전혀 없다는 거죠. ^^
다 되면 초간장에 찍어 드시면 된답니다. 아이들도 잘먹고 어른들도 좋아해요
키친토크
즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기
게맛살을 이렇게도...
sca |
조회수 : 3,437 |
추천수 : 7
작성일 : 2004-07-08 14:20:54
- [패션] 혹시 이 가방 어디건지.. 5 2013-08-27
- [요리물음표] 오이김치가 좀 짜게 된.. 2 2006-07-27
- [이런글 저런질문] 한방생리대 파는 회사 .. 1 2007-04-07
- [이런글 저런질문] 82cook 회원이 신.. 5 2005-04-14
7 개의 댓글이 있습니다.
1. Ellie
'04.7.8 2:27 PM허걱, 전은.. 간단한 음식이 아니에요.
정성이 가득 들어간 음식이죠 *^^*
식욕을 자극하는 맛살의 다홍색이 너무 이뿌네요~2. sca
'04.7.8 2:39 PM이건 정말 간단해요. 준비하는데 10분, 한판 지지는데 4-5분이면 끝이거든요 ^^
한 판에 4개씩 12개 하는데 준비부터 끝까지 20분 정도 밖에 않 걸렸어요...
밀가루 같은것이 않들어 가기 때문에 많이 간단해지죠 ^^3. damiel
'04.7.8 3:56 PMsca님도 이렇게 하시는구나... 진짜 간단하죠?
깻잎도 있으면 채쳐서 넣어 보세요.
깻잎향이 넘 좋아요.
저처럼 도마질하기 귀찮으신 분들은 락앤락에다 냉장고에 있는 재료들 한꺼번에 채썰어 뒀다가 반찬 없다싶을때 조금씩 덜어 계란만 풀어 후다닥 지지면 되니까 진짜 편해요.4. 카페라떼
'04.7.8 4:45 PM맛있겠당...
배고플때 키친토크 들어오면 고문이 따로 없다니까...
게맛살전.. 나도 해봐야지..5. 푸우
'04.7.8 5:13 PM저는 크래미랑 호박이랑 채썰어서 부쳐먹는데,,그것도 맛나요,,
6. 하찌맘
'04.7.8 5:30 PM제가 방학을 해서 우리 애기에게 그동안 못해준 사랑 듬뿍 간식을 해주려고 해요
색다른 방법을 해보려고 간식 책 도 사서 보는데요 책보다는 자꾸 82 cook 에 들어와서 노는게 더 즐겁네요. sca님, 푸우님 고맙습니다 한번 해볼께요 우리 애기도 좋아할 거예요 그쵸?7. 김혜경
'04.7.9 8:39 AM냉동실 속 게맛살 저렇게 해서 없애야겠네용...고마워용...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 5548 | 게맛살을 이렇게도... 7 | sca | 2004.07.08 | 3,437 | 7 |
| 5547 | Thai Food Series.....[1] 5 | 강아지똥 | 2004.07.08 | 2,338 | 19 |
| 5546 | 먹는게 남는기라~ 18 | 날으는 원더우먼 | 2004.07.08 | 3,910 | 8 |
| 5545 | 쇠고기 찹쌀구이... 4 | 어떤녀석~~ | 2004.07.08 | 3,096 | 7 |
| 5544 | 재은이반찬과 어른반찬-오징어채볶음&꽈리고추무침 14 | 재은맘 | 2004.07.08 | 5,619 | 46 |
| 5543 | 냉동삼치 졸깃하게먹기 3 | 루도비까 | 2004.07.08 | 2,483 | 6 |
| 5542 | 짜잔님의 수박나물-저도 해봤습니다. 5 | pinetree | 2004.07.08 | 1,793 | 30 |
| 5541 | 삼겹살과 함께 먹는 블랙페퍼소스 5 | 하늘 | 2004.07.08 | 2,843 | 12 |
| 5540 | 시댁 식구 초대 메뉴 좀 봐주세요^^ 4 | theyoons | 2004.07.08 | 3,115 | 10 |
| 5539 | 태국의 음식 이야기...(쏨땀과 까이양-치앙라이) 9 | caruso | 2004.07.08 | 2,430 | 35 |
| 5538 | 우는 놈 떡 하나 더 주기 9 | 쮸미 | 2004.07.07 | 2,852 | 26 |
| 5537 | 초간단 스피드 육개장 끓이기........ 9 | 칼라(구경아) | 2004.07.07 | 4,097 | 36 |
| 5536 | 블랙푸드-가지볶음- 9 | pinetree | 2004.07.07 | 3,003 | 3 |
| 5535 | 저는 양념류와 매일사용하는 접시 이렇게 수납해요. 24 | 지성조아 | 2004.07.07 | 6,412 | 29 |
| 5534 | 김치 활용하기.. 8 | 빛이조아 | 2004.07.07 | 2,728 | 35 |
| 5533 | 후~~~딱 반찬 한가지 8 | 아지매 | 2004.07.07 | 3,929 | 43 |
| 5532 | 비오는날엔 부침개를 먹자^^ 7 | 꿀물 | 2004.07.07 | 2,592 | 6 |
| 5531 | 무얼 먹고 사느냐 12 | kim hyunjoo | 2004.07.07 | 3,666 | 2 |
| 5530 | 쑥개떡을 만들었어요. 4 | 쫑아 | 2004.07.07 | 2,379 | 29 |
| 5529 | 저두 비와서 해봤습니다.(첫인사) 15 | 고구미 | 2004.07.07 | 2,569 | 36 |
| 5528 | 비 많이 오는날 먹어야죠.. 8 | 카푸치노 | 2004.07.07 | 2,364 | 4 |
| 5527 | 우정 (2) 16 | 밴댕이 | 2004.07.07 | 2,625 | 4 |
| 5526 | 밥없는아침상! 6 | 호호엄마 | 2004.07.07 | 3,127 | 4 |
| 5525 | 아침부터 요구르트빵(절반만 성공) 3 | 지나 | 2004.07.07 | 2,817 | 37 |
| 5524 | 흰살생선구이 4 | 피글렛 | 2004.07.07 | 5,554 | 280 |
| 5523 | 엔지어님의 땅콩잼...따라하기.. 12 | sabrina | 2004.07.06 | 3,263 | 68 |
| 5522 | 다가올 불볕더위를 위하여...간단버전 팥빙수 16 | 소머즈 | 2004.07.06 | 3,863 | 15 |
| 5521 | 누구나 할 순 없는디......토종 컨트리김밥.....^^ 28 | jasmine | 2004.07.06 | 11,091 | 22 |


