데톡스 다이어트 해보신분 계세요?
작성일 : 2008-12-24 12:36:09
666756
우연히 들었는데 몸속의 노폐물을 빼주고 다이어트 효과도 있다고 하는데
흔히 유행하는 원푸드 다이어트가 아닌가 싶기도 한데
하도 효과가 좋다고 하니 솔깃하더라구요.
몸도 가뿐해진다고 하고...
대강 얘기들으니 밥 안먹고 메이플 시럽과 레몬쥬스 맛나는 그런거를 열흘 정도 먹은 다음
보식으로 오렌지 쥬스와 야채수프 먹는 그런 과정인거 같은데
해보신분 계신가 해서요.
요요도 거의 없다고 하니 귀가 팔랑 거리네요
IP : 211.174.xxx.189
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 근데
'08.12.24 1:05 PM
(203.244.xxx.254)
밥안먹고 메이플시럽과 레몬쥬스...ㅡ.ㅡ
요요가 안오는건 없어요.
먹은거<활동량 이래야 체지방 축적이 안되는거니까요..
괜히 속버리지 마시고 적게드시고 운동하심이..
2. 식사는
'08.12.24 1:14 PM
(211.243.xxx.182)
원래대로 세 끼 꼬박 하시는게 몸에 좋아요.
양파물이나 팥물을 드시면 체지방 분해에 좋다고 하더군요
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