사상체질이 있긴있나봐요,,,

[제가..]

믿는 분도 안믿는 분도 있고 한의사 분들중에서도 생각이 각각 다르겠지만,,

제가 지금껏 겪어본 바에 의하면 맞는거 같아요,,

2년전인가 첨 가본 한의원에서 약을 지으면서 금지식품을 적어 주는데요,,

어라 내가 좋아하는 것들이잖아-

찹쌀-약밥,떡 무지 좋아하는데,,,,

닭고기-치킨,백숙,찜 다좋아하는데,,,

고구마-으잉,애들이랑 김치 얹어서 얼마나 잘 먹는데,,

사과,귤-젤 좋아하는 과일인데,,,

밀가루-국수랑 빵을 얼마나 좋아하는데,,,

도대체 뭘 먹으란 거야?

약 먹는 동안 그래서 절제를 했죠,,

그러구선 어떻게 참고 사나요,,다 먹었죠,,

근데 먹으면서 좀 찜찜 하고 느낌을 잘 관찰했다 해야 하나 그랬어요,,

요번에 또 거기서 약을 지어먹으면서 또 금지식품을 적어주는데 ,,똑같은 것을 ,,

가만 생각해보니까요,,

그 먹지말라는 것들 입이 좋아 즐겁게 먹는데요,,

먹고나면 좀 소화가 안되는 느낌이고요,,생목오른다고 하나요,,그런 증사이 있고요,,

또 제가 알러지 비염이 있는데 그런거 먹고 나면 재채기나 콧물등 좀 생기는거 같아요..

몸에서 잘 안받는 그런 기분이랄까....

한 동안 몸이 안좋아서 음식을 좀 가려먹으면 먹는 즐거움은 없는데

몸이 편하고 속이 편한 기분이고요,,

아~ 이게 체질에 따라 맞는 음식이 따로 있다는 거구나 싶어요,,

우유도 금지식품인데 칼슘섭취한다고 먹으면요,,몸이 좀 쳐지고 재채기 나구요,,

이제 나이도 있고 하니 몸을 생각해야 겠어요,,

먹는 즐거움 입이 즐거운건 좀 자제해야 겠어요.

골고루 즐겁게 먹어야 해 라는 신조로 살았는데 몸에서 그렇게 받아들이니

이제 좀 가려야 하나봐요,,,

으흑 나 고구마 진짜 좋아하는데,특히 호박고구마,,,

어떤분 돌솥에 구웠다고 고구마 사진 올렸더만,,,

[비여]

사상체질 믿어볼만 한거 같아요.
금지식품말고 권장식품도 좀 알려주시면 좋겠어요.
알러지비염이시라기에 동병상련이 느껴져서요.

[한국자연건강회]

우연히 알게된 사이트인데요.
주부들이 잘모르는 정통 대체의학전문사이트같은데요, 저는 즐겨찿기로 등록해놓고
상식을 넓혀가고있고, 집안의 음료수도 비타민c가 다량함유된 감잎차로 바꿨고, 베개도 목침이 인체구조상 좋다고하네요, 등등
여러주부님들도 많이 이용해보시라구요.저는 많은 도움이 되고있고 한가정을 책임진 주부로서 뿌듯해요.
참고로 그 단체와는 전혀 무관한 평범한 전업주부입니다.

[체질]

체질과 인간유형을 알면 사람만나는 것이 즐겁다 -박영규- 읽어보시면 많은 도움이 되살꺼예요..

[소음인]

저도 사상체질 믿는 쪽 입니다.
그래서 평소에 안좋다는 음식은 좀 절제하려고 노력하구요~

[한의원]

하는 조카가 있는데요.
저는 소양인 이라네요.
원글님도 먹지 말라는 음식을 보니 소양인이나 태음인쯤 되나 보네요.
평소 건강할땐 아무 음식이나 먹어도 되지만 몸이 안좋아 질 때는 체질음식을 지켜 먹으면
금새 호전이 되는 걸 느꼈습니다.
우리딸도 같은 소양인인데 둘이 동시에 감탄 할 정도로 느낌이 같아서 정말 사상체질이
있나 보다라고 결론 내렸었답니다.
참고로 제 조카인 한의사가 적어준 소양인 권장식품과 금할 음식을 적어 볼께요.

권장음식

팥,생선일체,돼지고기,새우젓,굴,참기름,상치,오이,더덕,숙주나물,딸기,토마토,파인애플
바나나,키위,아몬드,유자차,홍차,골뱅이,청포묵,알로에,복어.

금할음식

사과,수박,귤,오렌지,배,감,쇠고기,닭고기,인삼,미역,쑥갓,미나리,당근,호박,보리,계란,
김,오징어,커피,우유,양파,마늘,찹쌀,고추장