뒤칸 다이어트 1단계때 황태채 먹어도 될까요?
작성일 : 2011-05-20 14:13:55
1047085
보통 식사 할 때는
"가끔 고기를 안 먹어주면 속이 허해~" 했는데
뒤칸 한다고 만 하루 곡기 끊었더니, 고기를 먹어도
"밥을 안 먹으니 속이 허해~" 하게 됩니다.
허기질때 뭔가 단백질 식품을 먹으려니 굽거나 찌는 건 번거롭네요.
황태채 먹어도 될까요?
이거 지방 별로 없고 고단백질 식품 맞는지요?
IP : 125.187.xxx.175
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