방학동안 관리형 독서실을 다니는데 점심과저녁을 사먹거나 싸서 가서 먹어야해요.
주변에 식당은 많지않은 곳인데
도시락을 싸줄 생각에 고민이네요.
점심은 유부초밥(엄마표) 샐러드 파스타(사거나 만들거나) 등 싸서 아침에 갖고가게 하고 저녁은 김밥을 사서 주거나 해야할 거 같은데...
밥해결이 안되니 난처하네요.
여학생입니다.
방학동안 관리형 독서실을 다니는데 점심과저녁을 사먹거나 싸서 가서 먹어야해요.
주변에 식당은 많지않은 곳인데
도시락을 싸줄 생각에 고민이네요.
점심은 유부초밥(엄마표) 샐러드 파스타(사거나 만들거나) 등 싸서 아침에 갖고가게 하고 저녁은 김밥을 사서 주거나 해야할 거 같은데...
밥해결이 안되니 난처하네요.
여학생입니다.
보온도시락 죽통여 쌉니다.
카레라이스
김치볶음밥
닭안심볶음ㅡ닭갈비볶음처럼
토마토 스파게티
크림파스타
계란새우 볶음밥
사천짜장 덮밥
당근계란햠볶음밥
ㅡㅡㅡ
보온 잘 되는 걸로 죽통 사시면, 아침 7시에 싼 도시락도 저녁 6시까지 따뜻합니다.
날 더울 때 저녁 도시락은 보온도시락이 안전한 듯.
점심 도시락은 햄버거나 바게트로 잠봉뵈르, 아니면 참치마요를 바게트에 넣은 것등. 빵종류에 샐러드 통에 싸주시고, 세척사과 포장된 하나씩 넣어주세요
김밥이나 유부초밥 싸시려면, 점심도시락으로 싸시고 보냉주머니 도시락통 위에 올려주시고요
한끼는 빵, 나머지 한끼는 밥으로 싸주세요.
과일 약간과 음료도 반쯤 얼려서 시원하게 준비해주시고요.
빵은 주로 샌드위치 종류로
햄치즈 크로아상, BLT, 에그마요와 감자 샐러드, 잠봉뵈르 등을 크로아상, 식빵, 바게트 돌려가며 넣어주시고
핫도그, 필리치즈 샌드위치, 새우버거 등
밥은 한그릇 음식으로는 카레, 유부초밥, 김밥, 볶음밥
반찬 있는 도시락으로는 간장맛 반찬, 매콤반찬, 단백질 구성으로
감자조림, 오이무침, 치즈계란말이
장조림, 도라지초무침, 두부구이
멸치볶음, 진미채, 쇠불고기
어묵볶음, 제육볶음, 양배추쌈
호박전, 메추리알장조림, 명란무침
가볍게 먹고 싶은 날은
물만두, 호박죽, 치킨텐더 샐러드