당근,양파,채썰어서 올리고
그위에 모짜렐라치즈 넣고
돌돌 말아서 먹는다면
(치즈 녹게 팬에 살짝 굽는다치면)
자유게시판
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또띠아 말이 할때 안에 야채 따로 안볶아도 돼죠?
또띠아 조회수 : 1,543
작성일 : 2025-11-21 11:54:21
IP : 106.101.xxx.17
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.11.21 11:57 AM (121.168.xxx.139)라이스페이퍼는 생야채가 어울리는데..
또띠아는 생야채가 어울릴런지.
당근의 경우 기름에 볶아야 베타카로틴 흡수율이 올라간다해서 저는 꼭 볶아서 먹어요
당근볶는 김에 양파 같이 볶은면 돼죠2. ㅠㅠ
'25.11.21 11:59 AM (118.235.xxx.12)그럼 맛이 없죠 야채는 볶으셔요
3. 괜찮아요
'25.11.21 12:03 PM (219.255.xxx.142) - 삭제된댓글저는 당근만 살짝 볶고 (양파는 기분 내키면 볶아요 ㅋ
다른건 생야채로 하는데 괜찮아요.
주로 양상추 새싹이나 어린잎 채소 오이 당근 양파 토마토에 닭가슴살 넣어 만들어요.4. ....
'25.11.21 12:06 PM (223.38.xxx.94) - 삭제된댓글샌드위치 생각하면 생으로 넣어도 괜츈.
5. ..
'25.11.21 12:19 PM (211.51.xxx.3)또띠아 자주 먹는데 생야채 잔뜩 넣어 먹습니다
6. 엇
'25.11.21 12:58 PM (222.107.xxx.17)저는 항상 생야채 넣어요.
대신 닭고기나 소고기 구운 거 같이 넣어 먹어서 그런지
전혀 이상하지 않아요.
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