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커피믹스를 못 끊겠어요

ᆢ 조회수 : 3,196
작성일 : 2025-10-16 19:26:03

당화혈색소 5.8

식전 101

당뇨전단계인데

하루에 믹스 2개를 먹고 있어요.

어떡하나요?

IP : 118.235.xxx.110
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.10.16 7:27 PM (122.38.xxx.150)

    먹고 운동하세요.
    운동하면 뚝 떨어지는거 아시잖아요.

  • 2. ...
    '25.10.16 7:29 PM (211.36.xxx.140)

    운동하면 뚝뚝 떨어지나요
    연속혈당계를 차본적이 없어 모르는데
    저두 하루 4잔 중독인데 없이는 금단증상이 너무심해요ㅠ

  • 3. ..
    '25.10.16 7:32 PM (125.188.xxx.113)

    맥심 제로슈가 커피
    전 어제 삼
    80 만칠천원대

  • 4. ㅇㅇ
    '25.10.16 7:38 PM (118.235.xxx.162)

    최대한 설탕 빼고 드세요.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.10.16 7:47 PM (59.29.xxx.78)

    스테비아 커피믹스 괜찮아요.
    맥심꺼랑 네스카페꺼 맛있어요.

  • 6. ..
    '25.10.16 7:55 PM (115.143.xxx.157)

    설탕, 시럽 뺀 라떼에 맛들여보시는건 어떠세요

  • 7. 믹스
    '25.10.16 8:08 PM (39.123.xxx.169)

    전 어느날부터 믹스먹으면 위가 뒤집어져서 어쩔수없이 끊었어요

  • 8. ...
    '25.10.16 8:11 PM (112.133.xxx.178)

    라떼로 갈아타세요

  • 9. ㅡ,ㅡ
    '25.10.16 8:13 PM (220.78.xxx.94)

    맥널티 제로 커피믹스 완전 달달하고 맛나요

  • 10. ㅇㅇㅇ
    '25.10.16 8:16 PM (121.173.xxx.84)

    믹스 하루 2개는 크게 나쁘다는것 같진 않던데요

  • 11. 햇쌀드리
    '25.10.16 11:26 PM (122.34.xxx.45)

    2개정도는 괜찮아요

    저 한때 10개씩 먹었는데

    문제는 계속 더 먹고싶어 양이 계속 늘더라구요

    두개로 하루를 행복하게 지낼수 있다면

    마시는것도...'

  • 12. 분홍
    '25.10.17 7:53 AM (175.211.xxx.237)

    그냥 드시고 운동하셔요
    운동으로 당 털어내세요
    먹는것으로 스트레스 받지 마세요

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