82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 작은 버터 한개 먹어도 되나요?

... 조회수 : 3,032
작성일 : 2025-10-15 19:45:53

요즘 아침마다 토마토, 계란, 통밀?식빵 한장에  이즈니나 프레지덩 무염 버터를  매일 먹고 있어요.

저 고지혈 전단계, 당뇨 전단계라 걱정되는데도 버터가 왜 그리 맛있는지.

살도 좀 찌고 싶고 이정도쯤 괜찮겠지 하면서도 걱정은 되네요.

IP : 106.101.xxx.187
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은버터
    '25.10.15 7:47 PM (118.235.xxx.206)

    한두조각씩 먹어주면 좋다해서
    전 요즘 이즈니버터 가염으로 1-2조각씩 먹어줘요

  • 2.
    '25.10.15 7:48 PM (58.228.xxx.36)

    고지혈과 상관없어요
    탄수줄이면됩니다
    몸에 좋대요
    발효버터

  • 3. 고지혈과
    '25.10.15 7:49 PM (59.7.xxx.113)

    상관없지 않을건데요. 그 작은조각이 몇그람인가요.. 고지혈에 당뇨면 안드시는게 좋을거같아요.

  • 4. 부자되다
    '25.10.15 7:50 PM (106.101.xxx.187)

    저도 지방은 죄가 없다고 들었는데
    모르겠네요

  • 5. ..
    '25.10.15 7:51 PM (121.133.xxx.158)

    당뇨는 상관 없다는데 고지혈증엔 아니라고 했어요. 끊으심이 좋을 듯요

  • 6. 고지혈증
    '25.10.15 8:00 PM (118.38.xxx.219)

    저는 엄청난 고지혈증입니다.
    밀가루 ,음료수 . 쌀. 지방 조금이라도 있어보이는거 하나도 안 먹습니다.
    제 몸에서 만든답니다.

    갑상선기능저하가 그래요.

    내과 선생님왈 환자들이 , 저는 스님같이 먹어요...
    하는데 고지혈증 많대요.

    먹는거랑은 상관이 적어요.
    술은 상관 있구요.

  • 7. 피규어
    '25.10.15 8:06 PM (122.32.xxx.106)

    피검해보세요
    사람바이사람인듯요

  • 8. ...
    '25.10.15 8:24 PM (211.234.xxx.53)

    공복에 버터 먹는거 오히려 좋다는데요
    피부도 좋아진다던데
    이즈니나 에쉬레 같은 풀먹여 키운소의 우유로 만든

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.15 8:31 PM (58.123.xxx.161)

    고지혈에서 좀 걸리네요.
    버터는 지방덩어리잖아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:42 PM (211.234.xxx.52)

    제가 그렇게 가염버터 매일 먹었는데요 상관 있는지 모르겠는데 고지혈 진단 받았어요.집안 내력도 있었지만 심하지 않았는데 약 먹을 정도까지 심해지더라구요

  • 11. ...
    '25.10.15 8:44 PM (117.111.xxx.170)

    그냥 사다놓지를 말아야겠네요
    땅콩버터도 조심해야겠어요

  • 12. ..
    '25.10.15 8:51 PM (106.101.xxx.187)

    그럼 조심 하긴 해야겠네요ㅠㅠㅠㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:52 PM (211.234.xxx.52)

    아 건강검진 문진때 고지혈 수치 보시고 놀라셔서 버터 이야기 했더니 샘이 어이쿠야 하셨네요 ㅜㅜ

  • 14. 버터보다
    '25.10.16 1:28 AM (211.241.xxx.107)

    탄수화물이 문제
    과일의 영향이 크더라구요
    설탕은 만병의 근원

    목초버터는 오메가3 함량이 많아서 괜잖다고 하던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1764690 "2억 낮출 테니 사흘 내로 팔아주세요"…집주.. 9 2025/10/16 10,611
1764689 서양의 식문화 중 이해 안가는 한가지 20 저는 2025/10/16 4,719
1764688 생리굴레는 폐경후에도 평생 못 벗어나요? 3 생리 굴레 2025/10/16 1,705
1764687 15개월 아기가 잠복결핵 양성 나왔어요. 8 레몬 2025/10/16 2,361
1764686 면사무소에 민원을 넣었는데 담당자가 이장한테 제가 누군지 알려줬.. 12 시골살이 2025/10/16 2,943
1764685 제가 얼마나 불쌍해 보였으면 8 먹구름 2025/10/16 3,910
1764684 길고양이 간식 닭가슴살 소포장된거 추천해주세요 5 ㅇㅇ 2025/10/16 337
1764683 윤석렬이 만나이 낮추게한거요. 10 2022 2025/10/16 4,427
1764682 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 조희대 국감이라는 난장판,누구.. 3 같이봅시다 .. 2025/10/16 299
1764681 김건희특검에 파견된 검사 40명 명단 3 뉴스타파 2025/10/16 1,314
1764680 자꾸 사소한거에 웃음이 터져서 큰일이에요 5 큰일 2025/10/16 1,174
1764679 대입 수시 면접 여학생 복장 문의 9 고민 2025/10/16 568
1764678 전체 리모델링 해보신 분들요.  13 .. 2025/10/16 1,975
1764677 카톡 읽씹& 안열어보기 6 uf 2025/10/16 1,412
1764676 도이치모터스 자회사가 캄보디아 은행인수! 8 제대로 2025/10/16 1,458
1764675 5월에 코스피 200 담았어요 1 굿 2025/10/16 2,043
1764674 숨진 대학생 동기, 다른 학생도 유인 정황…발칵 뒤집힌 학교, .. 9 허얼… 2025/10/16 5,052
1764673 캄보디아 지원규모 1조125억 20 2025/10/16 2,526
1764672 백해룡 경정은 대통령이 보낸 사람이라는데 13 백해룡 2025/10/16 2,085
1764671 교수 임용되었다는데 넘사벽이네요 20 Ooo 2025/10/16 13,308
1764670 Sk바이오사이언스 3 .. 2025/10/16 1,776
1764669 은중과 상연 보는데 8 .. 2025/10/16 2,412
1764668 변비에 좋은것좀 알려주세요 32 ㅡㅡ 2025/10/16 2,396
1764667 펌) amd 리더 리사수 7 ㅁㄵㅎㅈ 2025/10/16 996
1764666 시이모가 한말 넌 이제 시부모님 기쁨조다... 30 2025/10/16 6,285