흔한 가족간 갈등이지만 무뎌진줄 알았는데 외면했을 뿐이었는지 누적된 충격을 한번에 받았나봐요
혼미해져서 말그대로 거의 기절하다시피 누워 있다가 겨우 깼는데 하필 아침식사 중이었어서 그런지 속이 난리났어요
그냥 체한것과는 좀 다른 느낌으로 굳었는데
병원 갈 수 있는 상황이 아니라 어떻게 하면 당장 조금이라도 위장이 움직일까요?
일단 손발 주무르고 핫팩 대보려고요 ㅜㅜ
흔한 가족간 갈등이지만 무뎌진줄 알았는데 외면했을 뿐이었는지 누적된 충격을 한번에 받았나봐요
혼미해져서 말그대로 거의 기절하다시피 누워 있다가 겨우 깼는데 하필 아침식사 중이었어서 그런지 속이 난리났어요
그냥 체한것과는 좀 다른 느낌으로 굳었는데
병원 갈 수 있는 상황이 아니라 어떻게 하면 당장 조금이라도 위장이 움직일까요?
일단 손발 주무르고 핫팩 대보려고요 ㅜㅜ
유투브에서 위 운동 검색해서 움직이시고, 핫팩이나 전기로 된 작은 매트 같은 거를 배에 대보세요
그리고 제가 체했었는데 약을 먹어도 안 낳더라고요
그런데 따뜻한 전기 방석을 배와 가슴에 대고 있는데
정말로 처음 느껴보는 이상한 느낌!
가슴 속에서 장기가 꿈틀거리고 움직이는 게 느껴지더라고요
마치 뱃속의 아기가 발로 찰 때의 느낌 같더라고요
약국에 가면 진경제라고 있어요
위에 경련이 나서 아무 약도 먹을수 없을때 먹는건데
위가 굳은걸 풀어주는 건가봐요
일단 이걸 먹고 소화제를 먹든 미음을 먹든 하면 됩니다
저도 비상약으로 두고 있어요
제가 엄청 스트레스 받는 상황에서
김밥 딱 한개 집어먹자마자 위가 딱 굳는 느낌,
명치가 너무아프고 움직일수도 없을때
그때 왜그랬는지 부축받고 한의원에 가서 침을 맞았는데
위가 사르르 풀리는 느낌을 받으면서 괜찮아진 경험이 있어요.
위경련의 종류라고 한의사는 말하던데
속쓰리거나 체해본 경험은 있지만 그런적은 처음이었구요.
배에 따뜻한 전기찜질팩도 도움이 되겠지만
상비약으로 위장약 갖고계신건 없으신가요?
겔포스던 위청수던. 병원이나 한의원가보는게 최고겠지만요.
위 댓글에 진경제가 효과있네요.
약이라도 사다 줄 사람이 있으면 좋겠네요.
다들 넘 감사드려요
아주 살짝 풀려서 이제 좀 일어날 수 있어서 이따 병원 한의원 약국 다 가볼게요
원래도 예민한 편이긴 한데 급성 스트레스 영향이 어마어마 하네요
노년에 큰 충격 받으면 돌아가시는게 이해되요
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3837025
이 호흡 30분만 해보세요
진짜 스트레스나 충격 최소한으로 줄이도록 노력해야하는게 저도 조금만 스트레스나 신경쓰면 명치가 콱막히면서 속이 고추가루 퍼부은것처럼 쓰리거든요. 스트레스가 만병의 근원인것 정확합니다
심호흡도 도움되네요 고맙습니다
그렇게 아픈데 심호흡이고 뭐고 못해요 30분 할 정도면 덜 아픈겁니다
꼼짝도 못하는데 정신도 혼미해지고
무조건 위경련약 먹어서 급한불을 끄고
후에 침이고 심호흡이고 등등 해야 하죠
몇 일 드세요
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