제발....
운동 열심히했고, 삼겹살에 막걸리 한잔.. 여기까지는 끼니니까 괜찮은데요.
냉장고에 창억떡과 마카롱이 절 불러요...
하....
제발....
운동 열심히했고, 삼겹살에 막걸리 한잔.. 여기까지는 끼니니까 괜찮은데요.
냉장고에 창억떡과 마카롱이 절 불러요...
하....
그거 드시연 옆구리에 창억떡과 마카롱이 붙어있을겁니다.
드세요~~
쫠깃쫠깃한 떡 왜 참아요??
마카롱은 또 얼마나 달달하게요~~~
저만 찔수 없죠..
별걸 다 남에게 기도까지 해달라시네요
진짜 기도 절실한 사람들도 있는데
그냥 먹어요 ㅋ
막걸리에 삼겹살 드셨으면
다른거 더 드시면 ㅠㅠ 다이어트는 못하시죠
후.. 심지어 뚱카롱이에요...
저녁 늦게 먹어서 지금 바로 자진 못하고
2시간 참고, 잠들면 내일 아침에 우유랑 먹으리라.....
전 오늘 폭식입니다.
창억떡 맛있는데.
참으실 수 있나요~~ㅋㅋ
오늘 한번 그냥드세요
이제껏 먹어왔어요..
정말 막 뼈말라를 바라진 않지만
회사에서도 일하면서 달달구리를 낱개포장 너댓개 기본으로 먹고
집에오면 또 뭔가 먹거든요.. 빵좋아하고..
이런 것만 끊어도 건강에도 좋을 것 같은데 참 중독이네요...ㅜㅜ
전 맥주한잔 할까 싶은데요
같이 따실래요
하는거 보면 날씬한거네요 뚱뚱은 아니니 좀 먹어도 되죠
아침에 먹든 저녁 .새벽에 먹든 먹는건 똑같아요.
아침에 먹는다고 살 안찌는거 아니에요.
칼로리 정량 법칙입니다.
너무 먹고 싶을때 먹고 후딱 주무시고 일상을 삽니다.
그게 건강한 다이어트에요.
가학은 쓸데없는 식욕과 불만만 일으킵니다
2시에 주무세요
아무것도 먹지말아요
최소 4시간 소화 공백 후에 자면 돼요
별걸 다 남에게 기도까지 해달라시네요
진짜 기도 절실한 사람들도 있는데 2222
남한테 기도해달란 소리가 장난이에요?
어떻게 일케 쉽게 나와 ㅁㅊ
언제 먹어도 똑같다곤 하더라고요.
문제는 이미 두끼를 아주 두둑히 먹었다는 거죠..(주말에만 두끼 먹어요. 평소는 아침 간단히 먹음)
저도 탄수화물 막 절제하는 다이어트 별론데
단지 정제 탄수, 단순 탄수만 안먹자... 그거 하나가 참 힘드네요ㅜㅜ
211.234 안해줄거면 지나가심 되지 왠 막말? ㅎㅎ
즐거움보다 살빠지는 즐거움이 더 큽니디ㅣ.
저는 배고파도 마카롱이나 떡이 먹고 싶지는 않은 입맛이라.
그거 드시면 양치도 해야 하고 귀찮으니 꾹 참았다가
내일 아침으로 드셈^^