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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 등뜨거움

ㄱㄴ 조회수 : 3,687
작성일 : 2025-08-05 22:34:20

왜 등만 뜨거운건지..

한겨울에도 등이 뜨거워서 냉골 바닥에 등대고 누워 이불만 덮고 자야 해요.

그러니 여름엔 미치고 팔짝 뛰는거죠.

얼음팩을 등에 대고 앉아야 그나마 살만해요.

등의 뜨거움으로 벌써 다 녹여버렸네요..

 

IP : 121.142.xxx.174
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '25.8.5 10:39 PM (175.214.xxx.148)

    등차가움..시려요.한여름에도 등이 시려 잠이깹니다.핫팩주머니 목과 등에 찜질합니다.그럼 잠이 바로와요 ㅠㅠ

  • 2. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.8.5 10:54 PM (58.123.xxx.161)

    고생들 많으세요.
    남일 같지 않네요ㅠㅠ

  • 3. ....
    '25.8.5 11:05 PM (61.83.xxx.56)

    발은 차갑고 등은 너무 뜨거워요.
    등에 발열장치라도 달린듯.ㅠ

  • 4. 건강
    '25.8.5 11:06 PM (218.49.xxx.9)

    저도 등만 뜨거워요
    너무 힘들어요

  • 5. ㅡㅡ
    '25.8.5 11:07 PM (125.130.xxx.53)

    혹시 나이가 어떻게 되세요?
    마음의 준비를 해야할것 같아서요...
    사춘기도 힘든데 곧 갱년기라니 두렵네요

  • 6. ..
    '25.8.5 11:21 PM (211.208.xxx.199)

    저도갱년기 증상이 등이.뜨거웠어요.
    마치 누가 등에 화롯불을 끼얹는거 같았어요.
    누가 만져보면 유난하게 뜨겁지도 않은데
    저 혼자만 그리 느끼는거죠.

  • 7. ㅇㅇ
    '25.8.5 11:22 PM (59.29.xxx.78)

    저도 몇년째 등만 뜨거워요 ㅠㅠ
    해결하신 분 없나요?

  • 8. 저도 등이
    '25.8.5 11:27 PM (180.229.xxx.164)

    뜨거워요.
    5년째인데
    언제까지 뜨거울건지

  • 9. 두현맘
    '25.8.5 11:59 PM (222.97.xxx.143)

    저도 등이 뜨거워요
    3년째 에요
    그래도 좀 참을수 있을 만큼 이고 겨울에 장판 안켜도 돼어요
    가족들이 제 곁에 눕기만해도 등에서 뜨거움이 느꼐진다고 해요

  • 10. ..
    '25.8.6 12:11 AM (112.149.xxx.113)

    한약먹구 좋아졌어요

  • 11. .,
    '25.8.6 12:27 AM (211.109.xxx.240)

    여성호르몬 처방받아 먹고 좋아졌어요

  • 12.
    '25.8.6 12:51 AM (182.221.xxx.40)

    겨울에 장판이 필요없다니 웃프네요.
    진짜 등에만 뭐 틀어놓은거 같아요

  • 13. ㅇㅇㅇㅇ
    '25.8.6 2:47 AM (116.46.xxx.210)

    돌침대 어때요? 지금 돌소파에 이불 치우고 누웠는데 등이 얼어버릴 듯 시원합니다.

  • 14. 여름군불
    '25.8.6 11:22 AM (116.43.xxx.47)

    여름철 두세달은 맨바닥에서 자야 돼요.
    아들 침대에서 한번 자봤다가 등이 뜨거워서 한숨도 못 잤어요.
    요에 대나무 요철도 깔아봤지만 그냥 나무 맨바닥이 최고네요.
    언제부터 맨바닥에서 자게 되었나 생각해보니 50대 이후부터 그랬던 것 같아요.

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