러닝을 시작한지 얼마 안 됬어요.
러닝 하고 아주 초보이지만 땀이 너무 나잖아요,
티셔츠 하나 샀는데 땀이 너무 나니 더 필요 할거 같다는 생각이 들어서요.
주 5일 하려고 노력중이거든요.
러닝 티셔츠는 어느 브랜드 입고 계시나요?
초보라 옷을 보고 하고 있거든요.
여름 러닝은 티셔츠 몇개 준비 있으신가요?
러닝을 시작한지 얼마 안 됬어요.
러닝 하고 아주 초보이지만 땀이 너무 나잖아요,
티셔츠 하나 샀는데 땀이 너무 나니 더 필요 할거 같다는 생각이 들어서요.
주 5일 하려고 노력중이거든요.
러닝 티셔츠는 어느 브랜드 입고 계시나요?
초보라 옷을 보고 하고 있거든요.
여름 러닝은 티셔츠 몇개 준비 있으신가요?
그럼 5개 사서 매일 세탁하세요
빨리 마르는 재질로 티셔츠 3개,바지 3개 있어요
빨래는 거의 매일 해요
밤에만 뛰기도 하고 브랜드 신경 안쓰는 편이라
쿠팡에서 티셔츠 3개 묶음으로 샀어요
브라 반팔티 러닝쇼츠바지 주로 입는거는 한벌씩이에요.
물론 여분의 티나 바지가 있긴한데
거의 한벌로 매일 입어요.
러닝후 바로 세탁하면 빨리 잘 마르기 때문에
5벌까지는 필요없고 입고벗고 2벌씩만 있어도 충분하다고 생각합니다.
여름 러닝복은 소재가 중요하니 얇고 시원한 것으로 고르세요.
한벌만 있어도 됩니다
뛰고 들어왔다가 두시간 뒤에 또 나갈 거 아니면..
기능성의류라서 하룻밤이면 충분히 말라요
저도 새내기인데,
옷 한 벌이에요 ㅎㅎㅎ
입고나서 바로 빨아요
여름엔 금방 말라요. 운동복 많은데. 레깅스 뭐라하고ㅠ달라붙는옷 빼고 헐렁하면서 얘쁜 옷 두벌 있는대 충분해요. 하나도 운동후 빨면 바로 자연건조 하우만에 되네요.
여름에는 소금에 쩔어서 옷감 삭으니
바로 세탁하면 한벌로도
충분합니다.겨울에는 두벌 정도 필요하고..
해보고 싶은데 다들 혼자 힘으로 나가서 뛰고 하시나요?
강제력을 두고 싶은데 동호회 등 같이 뛸 사람 찾는 방법 없을까요?
저는 가만 두면 쓰레기 버리러 나가는 것 제외, 문밖을 안나가는 회피형 인간이라..
Runday 앱 다운받아서 가장 기초 달리기 해요
3분걷고 1분뛰고 26분전후로 달리는거예요
무선이어폰 들으면서 달립니다
추천해요