식사 하고 바로 또는 1시간 뒤에
피티 운동을 몇번 했어요.
숨이 굉장히 차면서 귀가 먹먹하고 평소보다
더 어지럽더라구요
식사 하고 최소 2시간은 지나야겠구나 싶어서
운동 안가고 82 하고 있어요.
근데 운동할 생각을 하니 숨이 차는 거 같아요
운동하러 가기 싫은 마음은 없어요
운동하는 1시간이 금방 지나갈 정도이고
운동시간이 기다려지는데
왜 이런 증세가 있는 걸까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
헬스장을 생각하기만 해도 숨이 차올라요
ㅇㅇ 조회수 : 1,995
작성일 : 2025-07-24 19:37:03
IP : 118.235.xxx.135
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'25.7.24 7:38 PM (223.38.xxx.36)뭔 부귀영화를 누리겠다고요. 너무 힘들게 혹사시키지 마세요.
2. 음
'25.7.24 7:42 PM (118.235.xxx.135)부귀영화는 아니고
건강은 하고 싶어서요3. 가능함
'25.7.24 7:53 PM (58.231.xxx.223)저도 가끔 그래요~ 헬스장 다닌지 십년 넘고, 운동 좋아하고, 그룹운동 멤버들이랑도
친한데 아침에 집 나서기 전에 잠깐 가슴이 두근거릴때 있어요.. 그냥 가볍게 넘기세요4. 저도
'25.7.24 8:24 PM (49.167.xxx.114)거의 한시간 채우는데
더워서 힘들어요
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