82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고관절이 아파요

.... 조회수 : 1,836
작성일 : 2025-07-08 15:33:25

오래전부터 오른쪽 고관절이 아팠는데 어제 오랫만에 외출해서 많이 걸었더니 통증이 많이 느껴지더라구요

무슨 증상인가요?

IP : 118.235.xxx.201
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. …82
    '25.7.8 3:34 PM (59.10.xxx.5) - 삭제된댓글

    정형외과 가보세요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.8 3:36 PM (1.231.xxx.41) - 삭제된댓글

    갔었는데 별 탈이 없었어요

  • 3. ..
    '25.7.8 3:46 PM (39.118.xxx.199)

    유연하지 않고 뻣뻣해서 그런거죠.
    고관절 운동 꾸준하게 하고 풀어 주고 스트레칭 하면 좋아져요.

  • 4. dd
    '25.7.8 3:46 PM (210.181.xxx.251)

    병원 가보세요.. 다 중요하지만 고관절 한번 망가지면 힘들더라구요.. 관리 잘 하세요

  • 5. ㅇㅇ
    '25.7.8 3:47 PM (106.101.xxx.228)

    관절이 맞을까요?
    저도 요며칠 고관절이 아파서 병원갔더니
    관절엔 문제없고 엑스레이상은 문제없댔는데
    도수받으니 그쪽 근육이 유착되서 그렇다고 풀어줘야 한다더라구요.
    근데 유튜브에 앉아서 고관절 스트레칭하는거 따라해보니
    엄청시원하고 찝히는 느낌나는것도 좋아지더라구요.
    물론 일시적이라 꾸준히 해야할듯요

  • 6. 게을러서
    '25.7.8 3:53 PM (118.235.xxx.136)

    운동을 안했더니..
    몇해전 x-ray찍었는데 염증이 있다고 했던거 같애요
    항생제약 며칠 처방하고 끝난거 같은데 오래 지속되니 걱정돼서요
    운동 열심히 하고 호전되지 않으면 병원 가 봐야겠어요

  • 7. 굳어서
    '25.7.8 3:54 PM (112.146.xxx.72) - 삭제된댓글

    골반 비뚤어져서
    고관절 가동범위가 다르니 점점 굳어져요(근막이 꽉 잡고 근육은 더 단축되고 긴장)
    악순환이라고 하더라구요

  • 8. 저도
    '25.7.8 4:02 PM (118.235.xxx.94)

    그것때문에 지금 병원왔어요.
    고관절이 아픈데 이제 야간통까지 있어서
    큰 병원왔는데
    의사쌤은 디스크를 의심하는것 같아요.
    결과는 아직이구요ㅜ

  • 9. 오20
    '25.7.8 6:25 PM (182.222.xxx.16)

    고관절 이상은 x레이 찍어보면 보이나요...계속 미루고 있었는데 병원 가봐야겠지요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1734014 매불쇼 정주영 회장 1 세계사 2025/07/10 2,258
1734013 양산 에 살거나 사정 잘 아시는분 계신가요? 6 ........ 2025/07/10 1,405
1734012 아르기닌을 하루에 두번 먹어도 되나요? ..... 2025/07/10 1,058
1734011 급) 노트북 추천 좀 해주세요~ 1 ㅇㅇ 2025/07/10 576
1734010 반묶음 머리하면 좋은데 5 .. 2025/07/10 2,676
1734009 에어컨 폭발!! 기존 에어컨 철거 및 새 제품 설치 경험 있으신.. 9 에어컨 2025/07/10 3,166
1734008 폭염에 한국인들만 조기퇴근, 외노자는? 2 구미 외노자.. 2025/07/10 1,641
1734007 나보다 잘 먹고 잘 사는 사람들이 수두룩한데 ... 2025/07/10 1,789
1734006 쿠팡 똑같은 제품이라도 로켓 프레쉬로 사세요 6 몰랐다 2025/07/10 4,519
1734005 오늘 매불쇼 삼부토건 노조위원장님 나오신거 보세요. 4 화가난다 2025/07/10 2,552
1734004 지하철 중 제일 유융한 호선 뭐라고 생각하세요? 26 지하철 2025/07/10 4,653
1734003 운동화 사려는데 우훗 2025/07/10 579
1734002 냉동 동태전할때 냉동채로 녹혀서 어느게 맞나요? 12 바람불어 2025/07/10 1,565
1734001 해수부, 부산 IM빌딩·협성타워 2곳 ‘임대이전’ 확정 13 빠름빠름 2025/07/10 2,568
1734000 한동훈은 먼나라 남의얘기인듯한데 11 ㅇㄹㄹ 2025/07/10 2,682
1733999 김건희 1 ㄱㄴㄷ 2025/07/10 2,009
1733998 Pt 대체할만한 근육운동? 7 ㅍㅎ 2025/07/10 2,327
1733997 위고비 17주차 12 위고비 2025/07/10 3,640
1733996 요즘 카톡방은 25만원 프레임이 성행하나봐요 8 oo 2025/07/10 2,251
1733995 떡볶이 밀키트 어디꺼 제일 맛있어요? 25 ㅇㅇ 2025/07/10 3,406
1733994 글씨체 어떻게 하면 나아질까요? 3 뻥튀기 2025/07/10 1,096
1733993 급하게 살빼야되는데.. 13 헬프 2025/07/10 3,136
1733992 깍두기 담글까 하는데 새우젓 꼭 넣어야 하나요? 6 깍두기 2025/07/10 1,114
1733991 국힘 "李대통령, 트럼프 직접 만나 관세·방위비 문제 .. 22 ... 2025/07/10 2,235
1733990 시장 3연임 도전 오세훈, 정무라인 보강 8 세훈아감옥가.. 2025/07/10 1,769