토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.
그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래..
아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요. 물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.
날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.
토스앱 광고 아닙니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
Tv 보면서 유산소 했어요
이 더운날 조회수 : 1,694
작성일 : 2025-07-05 22:02:13
IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요
2. ㅇㅇ
'25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데
3. 임피티
'25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1733777 | 이젠 명시니 차례 1 | 무기징역 | 2025/07/10 | 889 |
| 1733776 | 난생첨 심폐소생술 교육 받았슴다 13 | 내가왜 | 2025/07/10 | 2,109 |
| 1733775 | 머그샷도 찍었대요 5 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/10 | 6,259 |
| 1733774 | 너는 증거를 인멸할 우려가있다. 2 | 특검 | 2025/07/10 | 1,891 |
| 1733773 | 책 안읽는 초등학생 독서 방향 1 | .... | 2025/07/10 | 1,011 |
| 1733772 | 윤, 이때이미 예감한듯한 표정 아닌가요? 11 | ..... | 2025/07/10 | 18,872 |
| 1733771 | 저 요새 방송 나와요. 9 | ,,, | 2025/07/10 | 6,306 |
| 1733770 | 민생지원금...선불카드는 주민센터에 신청하나요? 5 | 00 | 2025/07/10 | 4,607 |
| 1733769 | 윤수괴 변호사비 엄청 많이 들텐데 6 | ㅇㅇ | 2025/07/10 | 2,652 |
| 1733768 | 윤가 20일 4 | 왜?? | 2025/07/10 | 2,658 |
| 1733767 | 노현정 남편 사업실패 채무가 500억이 넘네요 40 | … | 2025/07/10 | 22,491 |
| 1733766 | 역시 대석열!! 역대 대통령중 2회연속 구속 7 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/10 | 3,224 |
| 1733765 | 내란특별재판소가 꾸려지길 4 | 좋은날 | 2025/07/10 | 1,166 |
| 1733764 | 82에 자주 예언글 써주시는 분 글만 보며 버텼어요 3 | 휴 | 2025/07/10 | 3,085 |
| 1733763 | 봤냐? 지귀연 심우정 9 | ... | 2025/07/10 | 5,183 |
| 1733762 | 윤두머리 내일 식단 12 | ..... | 2025/07/10 | 3,586 |
| 1733761 | 아래기사보니 경호한다는건 뭔가요? 5 | 흐 | 2025/07/10 | 3,223 |
| 1733760 | 아름다운 재구속 2 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/10 | 1,907 |
| 1733759 | 윤어게인이 실현 됐네요 으하하하 5 | .... | 2025/07/10 | 2,399 |
| 1733758 | 尹재수감 3.7평 독방.천장에 소형선풍기만 10 | 이제 잡시다.. | 2025/07/10 | 3,073 |
| 1733757 | 에어컨 없대요. 기사 찾아봄. 3 | ㅇㅇ | 2025/07/10 | 1,723 |
| 1733756 | 운석열 구속영장 발부 46 | o o | 2025/07/10 | 7,158 |
| 1733755 | 중등 독서 시키려면 어떤책을 읽혀야 하나요? 9 | 아이 | 2025/07/10 | 1,043 |
| 1733754 | 자기관리 안되는 중딩 3 | ㅇㅇ | 2025/07/10 | 1,525 |
| 1733753 | 왜 아직 구속 안뜨나요????? 11 | 혹시 | 2025/07/10 | 3,328 |