82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,437
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1735898 싱크대 안에 자기전에 항상 물기없는상태 유지하는건가요? 7 2025/07/16 2,541
1735897 우울증 문의 9 ㅇㅇ 2025/07/16 1,909
1735896 주사피부염 수란트라 용량과 사용법 문의드려요 3 미미 2025/07/16 635
1735895 전자제품 적금 이게 뭔소리인지 아시는분?? 3 전자제품 2025/07/16 1,107
1735894 쓰레기 마대는 어디서 사나요? 6 마마 2025/07/16 1,363
1735893 미국 와이오밍주 우박의 위력 1 링크 2025/07/16 1,923
1735892 긴 시간 보내니 60대가 됐네요. 38 2025/07/16 17,899
1735891 중국 해커그룹 ‘솔트 타이푼’ 9달 간 미 주방위군 네트워크 해.. 2 .. 2025/07/16 1,069
1735890 욕하는 미숙한 성인딸들 11 어쩔까요 2025/07/16 3,075
1735889 건조기)약으로 길게 중으로 시간단축 어떤게 덜 줄어드나요 2 땅지맘 2025/07/16 615
1735888 자꾸 주적을 물어보고 4 ........ 2025/07/16 782
1735887 요즘은 군대 훈련소 수료식때 25 여름아이 2025/07/16 2,132
1735886 감자 채전 맛나게 하는비법~ 16 ㄱㄴㄷ 2025/07/16 4,522
1735885 내가 이렇게 잘났는데 2 ㅇㅇ 2025/07/16 1,375
1735884 새로운 출발 교민 2025/07/16 569
1735883 고사리 식물은 다 너무 예쁜거 같아요 9 ㅇㅇ 2025/07/16 1,511
1735882 푸바오가 얼음을 껴안고 있는 걸 보니 귀엽네요 9 ㅁㅁ 2025/07/16 1,964
1735881 파파고에 예문으로 나온 문장들 ㄱㄴ 2025/07/16 461
1735880 참사 유족들에 고개 숙인 이 대통령 "오래 기다리셨다,.. 16 0000 2025/07/16 3,113
1735879 김밥 너무 좋아요 5 ㅇㅇ 2025/07/16 2,961
1735878 4억 주택담보 대출이면 이자 얼마인가요? 2 장미 2025/07/16 2,452
1735877 강선우 "나 국회의원이야"…코로나 때 병원 갑.. 24 ... 2025/07/16 5,573
1735876 옥수수 추천 강력히 원합니다 22 ... 2025/07/16 3,397
1735875 기존 소파를 다이닝 소파로~ 2 좋아좋아 2025/07/16 880
1735874 튀김가루만 있는데 김치전 가능 할까요? 9 지글지글 2025/07/16 1,429