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간헐적 단식에 올리브유 먹어도 되나요?

dd 조회수 : 3,019
작성일 : 2025-04-22 13:43:08

간헌절 단식 하고 있는데요.

 

그렇다고  완전 하는건 아니고  6시 이후로 그 다음날  8시까지 안 먹거든요.

 

과민성대장이라   올리브유를  아침 공복에 먹음 좋다고 해서  샀는데요.

 

올리브유가  간헐적 단식때는 먹음 안되는건가요?

 

 

IP : 121.190.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 름
    '25.4.22 1:46 PM (118.235.xxx.80)

    안돼요
    커피에 있는 기름이랑 탄수 조금도 단식 깬다고 안 마시기도 해요

  • 2. 름
    '25.4.22 1:47 PM (118.235.xxx.80) - 삭제된댓글

    근데 아침에 공복 올리브유 맛들이면 맛있더라고요
    빈속으로 운동하는데 속에서 올라오는 입 냄새도 줄여주는 것 같고요
    저 되게 많이 샀는데 꽤 빨리 소비 중이예요

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