간헌절 단식 하고 있는데요.
그렇다고 완전 하는건 아니고 6시 이후로 그 다음날 8시까지 안 먹거든요.
과민성대장이라 올리브유를 아침 공복에 먹음 좋다고 해서 샀는데요.
올리브유가 간헐적 단식때는 먹음 안되는건가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
간헐적 단식에 올리브유 먹어도 되나요?
dd 조회수 : 3,015
작성일 : 2025-04-22 13:43:08
IP : 121.190.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 름
'25.4.22 1:46 PM (118.235.xxx.80)안돼요
커피에 있는 기름이랑 탄수 조금도 단식 깬다고 안 마시기도 해요2. 름
'25.4.22 1:47 PM (118.235.xxx.80) - 삭제된댓글근데 아침에 공복 올리브유 맛들이면 맛있더라고요
빈속으로 운동하는데 속에서 올라오는 입 냄새도 줄여주는 것 같고요
저 되게 많이 샀는데 꽤 빨리 소비 중이예요
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