82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밥할때 백미외 뭐넣으세요?

.......... 조회수 : 2,555
작성일 : 2025-04-14 00:09:37

밥할때 백미외 뭐넣으세요

수험생이 있어서 소화안되는거말고, 어떤거 넣으세요?

IP : 117.111.xxx.71
22 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.4.14 12:13 AM (122.36.xxx.234)

    강황가루, 강낭콩, 현미(요즘 부드러운 것도 나오더군요),찰흑미 등등 번갈아 넣어요.

  • 2. ..........
    '25.4.14 12:13 AM (117.111.xxx.71)

    아하 강황가루도 넣는군요.

  • 3.
    '25.4.14 12:14 AM (116.42.xxx.47)

    백미말고 오분도미 드셔보세요
    병아리콩도 넣고

  • 4. ..
    '25.4.14 12:18 AM (211.208.xxx.199)

    할맥이나 압맥. 흑미도 섞고 기장도 넣고요

  • 5. ...
    '25.4.14 12:19 AM (221.149.xxx.56)

    칠분도미, 귀리와 병아리콩 불려서 넣어요

  • 6. ..........
    '25.4.14 12:25 AM (117.111.xxx.71)

    오 처음들어본.곡식이 많네요

  • 7. ...
    '25.4.14 12:30 AM (183.102.xxx.152)

    백미에 오색미(흑미 홍미 녹미 현미 찹쌀) 검은콩 병아리콩 귀리를 번갈아 넣어요.
    여름되면 보리쌀도 섞어서 먹어요.

  • 8.
    '25.4.14 12:47 AM (61.74.xxx.41) - 삭제된댓글

    렌틸콩이요

    귀리랑 병아리콩도 넣음 좋은데 불려야해서 부지런해야해요
    전날 밤에 따로 불렸다 넣어야 함
    안 불려도 되는 현미도 사봤는데 괜찮았어요
    수수가 남아서 오늘은 수수 넣어 먹었어요

  • 9.
    '25.4.14 12:49 AM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글

    저는 일상적으로 먹어야 하지만
    따로 챙겨먹거나 반찬으로 매일 먹기엔
    한계가 있는 것들 넣어서 먹어요.
    일례로 저는 연근을 꼭 먹어야 해서 밥 지을때 넣고요
    골다공증 염려돼서 잔멸치도 넣어요.
    허하고 포만감이 부족할땐 쿠스쿠스도 넣고요.

    수험생이 챙겨 먹으면 좋을것들 넣어주면 좋겠네요.
    머리에 좋다는 호두라던가
    맨날 앉아있으니 섬유질 추가해도 되고요.

  • 10. 저는
    '25.4.14 12:54 AM (175.194.xxx.161)

    남편밥은 백미 할맥 렌틸콩 기장 차조 강황가루
    제밥은 가바현미 쪼갠율무 퀴노아 늘보리 귀리 파로 콩 강황가루 이렇게 넣어요

  • 11.
    '25.4.14 12:55 AM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글

    저는 일상적으로 먹어야 하지만
    따로 챙겨먹거나 반찬으로 매일 먹기엔
    한계가 있는 것들 넣어서 먹어요.
    일례로 저는 연근을 꼭 먹어야 해서 밥 지을때 넣어버리고요
    골다공증 염려돼서 잔멸치도 넣어요.
    허하고 포만감이 부족할땐 쿠스쿠스도 넣고요.

    때론 남아도는 식재료도 넣어요.
    자투리 채소나, 고구마, 햄, 미역같은…
    여기저기서 깨를 얻었을땐 깨도 넣었는데
    고소하고 톡톡 터져서 맛있어요.

    수험생이 챙겨 먹으면 좋을것들 넣어줘도 좋겠네요.
    머리에 좋다는 호두라던가
    맨날 앉아있을테니 시래기 같은 섬유질 추가해도 되고요.

  • 12.
    '25.4.14 1:09 AM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글

    병아리콩이나 서이태는
    매번 불리는 것이 번거로워서
    한꺼번에 불려서 냉동해놓았다가
    밥 지을때 필요한만큼 꺼내서 넣어요.

  • 13.
    '25.4.14 1:11 AM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글

    병아리콩이나 서리태는
    매번 불리는 것이 번거로워서
    한꺼번에 불려서 냉동해놓았다가
    밥 지을때 필요한만큼 꺼내서 넣어요.

  • 14.
    '25.4.14 1:46 AM (1.237.xxx.38)

    호랑이콩 검정콩 완두콩이요

  • 15. 매력마녀
    '25.4.14 2:11 AM (121.136.xxx.96)

    압맥 백미 반반씩 넣었다가 저속노화 얘기듣고 렌틸콩까지 넣어요.
    압맥은 늘보리압맥이요!
    늘 냄비밥 하는데 한번 쪄서 누른거라 안불려도 괜찮아요

  • 16. ..
    '25.4.14 4:04 AM (104.28.xxx.91) - 삭제된댓글

    렌틸콩. 보리. 서리태.
    댓글보니 강황가루도 넣어봐야겠네요.

  • 17.
    '25.4.14 6:00 AM (175.197.xxx.81)

    강황가루 넣으면 밥색깔과 향이 궁금하네요
    한스푼 정도 넣나요?
    카레밥처럼 되는건 아니죠?

  • 18. 상상
    '25.4.14 6:26 AM (172.225.xxx.239)

    저희는 찹쌀 귀리 옥수수 넣는데 옥수수 넘 맛있어요

  • 19. 치자
    '25.4.14 7:25 AM (223.39.xxx.246)

    우려서 치자물로 해요
    밥 색감이 넘 예뻐서 계속 하게되네요

  • 20. 당뇨예방으로
    '25.4.14 8:34 AM (14.138.xxx.159)

    기본 7-8잡곡에 카무트 병아리콩, 또는 파로 병아리콩 넣어요.
    백진주쌀이리 맛난데 카무트 귀리 들어가니 더 고소하고 맛나요.
    카무트나 파로 섞어 먹고 운동하고 해서 전단계에서 정상되었어요.

    강황넣으면 노란밥되는 것 맞아요.

  • 21. ..
    '25.4.14 8:58 AM (223.38.xxx.250)

    가바 안 좋은데 아직도 가바가 흥하나요 가바현미라니요

  • 22. ...
    '25.4.14 9:48 AM (221.159.xxx.134)

    귀리 안불려도 백미취사해도 밥 잘돼요.
    전 그냥 국산19혼합곡이랑 귀리넣어 해먹는데 여름엔 보리도 많이 먹네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1739541 사람간에 말이 전해지는거 2 ㅇㅇ 01:25:06 339
1739540 24년에 여성국회의원 골프장 갑질사건이 있었는데 3 조용했네 01:14:36 722
1739539 마사지도 무섭네요. 함부로 받지 마세요 4 ㅇㅇ 01:06:48 2,143
1739538 음 형제가 사이가 나쁜건 부모탓 같아요 9 01:01:08 948
1739537 우리나라 내수가 망해가는 이유  4 01:00:33 1,010
1739536 라면먹으면 위가 편안해지시는 분 계신가요? 9 ... 00:54:47 579
1739535 나이 60, 괜찮은것 같아 사진을 찍고 나이 00:49:43 657
1739534 올케한테 사촌들 같이 만나자고 하세요? 7 며느리 00:42:20 632
1739533 아침에 건강검진 가야하는데… 배가 고파서… 아줌마 00:40:48 206
1739532 여름용 검정 정장자켓 입을 일이 있을까요? 3 .. 00:27:12 408
1739531 친정엄마가 딸을 질투하기도 하나요? 14 Sdsd 00:26:41 1,117
1739530 엄마 병원비 어떡하죠 14 111 00:18:22 2,468
1739529 중국 대만공격하면 미국내 재산 접근금지 5 배워야.. 00:18:09 690
1739528 한동훈, 박원순 사건 겨냥 "최동석 성인지감수성 굉장히.. 9 ㅇㅇ 00:12:32 747
1739527 살림하는 게 재미있어요 3 ㅇㅇ 00:09:25 885
1739526 세상엔 부자들이 참 많네요 12 ㅇㅇ 00:02:40 2,719
1739525 이번에 죽은 spc 삼립에서 일주일일하고 추노했었어요 3 ㅇㅇㅇ 2025/07/23 1,877
1739524 시끄러운 소수 카르텔에 또 당함. 9 .. 2025/07/23 1,104
1739523 어제는 좀 시원했는데... 오늘은 덥네요 2 복숭아 2025/07/23 817
1739522 학교에서 가끔 혼자 놀때도 있다는데 ㅜㅡㅜ 7 Doei 2025/07/23 1,118
1739521 지금이면 난리났을 1995년 드라마 장면 3 2025/07/23 2,506
1739520 한국 갈까요? 14 딜리쉬 2025/07/23 1,273
1739519 성폭행범 혀 절단 최말자 씨...61년 기다림 끝 '무죄' 구형.. 6 ,,,,, 2025/07/23 1,676
1739518 홈쇼핑에서 빵긋빵긋 웃는다고 물건 사나요?? 2 .. 2025/07/23 1,217
1739517 조의금대신 마음을 전할 방법은? 10 곶감두개 2025/07/23 849