오늘은 미리 만들어둔 떡갈비를 이용한 햄버거를 아침밥으로 먹었어요.
만드는데 7분 컷.
미리 만들어둔 떡갈비를 후라이팬에 기름 약간만 두르고 굽습니다.
굽는 중에 미리 얼려둔 모닝빵을 꺼내 에어프라이어에 돌립니다.
그 사이에 슬라이스 치즈. 양상추 준비합니다
구운 빵에 칼집내고 떡갈비. 치즈. 양상추. 스테이크 소스 넣어 먹으면 끝!!
>> 떡갈비 만드는 법(제가 만든거 기준)
호주산 다진 소고기 500그램. 다진 양파 4숟갈정도. 다진마늘 1숟갈.
진간장 4스푼. 스테비아 1티스푼. 소금 후추 약간. 감자전분 2스푼.
볼에 넣고 섞어서 동그랗게 떡갈비 모양으로 만들어 팩에 싸서 냉동실에 얼려둡니다.
그때그때 필요한 만큼 꺼내서 햄버거도 만들고 치즈 올려 함박스테이크도 만들고
그냥 구워서 상추에 싸먹어도 되구요.. 강추해요 ^^