82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

채소볶음에 꽂혔어요~

아침마다 조회수 : 3,471
작성일 : 2025-01-10 09:46:00

아침마다

올리브유 잔뜩 두르고

양배추, 파프리카 2가지색, 토마토

그리고 소고기 조금 해서

국간장에  아주 살짝만 볶거든요

 

팁은 아주 살짝만 볶는거..

 

아삭아삭

맛있어서 일주일째 해먹어요

 

건강에 좋은거 찾다가 이렇게 되네요

여기에 낫도에 계란노른자 풀어서 하나 먹음

아침 뚝딱 입니다

 

요즘 해먹은것중 만족스러워요

 

 

IP : 175.223.xxx.118
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.1.10 9:47 AM (175.212.xxx.141)

    저두 좋아해요~^^
    자투리야째 쫑쫑 썰어서
    저는 먹기 전에 발사믹식초 뿌리는거 좋아해요
    익힌 토마토양배추는 사랑입니다

  • 2.
    '25.1.10 9:50 AM (175.223.xxx.118)

    근데 의외로 파프리카 볶을때
    되게 향기롭더라고요

    오늘은 파프리카없어서 당근 볶 했는데
    그만큼 향이 나진 않아요

    고기도 냉동 샤브샤브용 사다가
    볶을때 급하게 한줌씩 꺼내볶으니
    아주 편하고 좋네요

    그리고 저는 제가 쓰는 국간장이
    넘 맛있는거 같아요
    볶음에 국간장 첨 써봤는데
    맛있어서 깜놀..

  • 3. ㅁㅁ
    '25.1.10 9:57 AM (39.121.xxx.133)

    해먹어봐야겠어요..
    국간장.. 몬가요??

  • 4. 궁금
    '25.1.10 9:59 AM (118.221.xxx.20)

    국간장? 브랜드 궁금해요

  • 5. 원글
    '25.1.10 10:02 AM (175.223.xxx.118)

    국간장이 샘표 새미네 껀데요
    그냥 성분보고 괜찮아서 먹어봤는데
    (국산콩은 아님)
    간장이 맛있더라고요
    성분에 양파엑기스, 다시마엑기스가 있어서그런지
    볶음에 이거 하나만 써도감칠맛 나요

    숙주나물 볶을때도 이거쓰면 엄청 맛나요
    심지어는 두부부침 찍어먹는 간장으로도 맛나더라고요

    국간장은 국에만 쓰는줄 알았는데
    재발견이었어요

  • 6. 아참
    '25.1.10 10:03 AM (175.223.xxx.118)

    그리고 저렇게 매일 먹으면
    아침마다 황금변 예약 입니다 ㅋ

  • 7. 탄핵인용기원)영통
    '25.1.10 10:19 AM (106.101.xxx.128)

    중간에 올라오는 생활글 반갑네요

    스텐 찜기 사려는 중이었는데

  • 8. 그러니까
    '25.1.10 10:20 AM (1.227.xxx.55)

    낫또에 노른자는 그냥 익히지 않은 날계란 노른자 말씀이죠?

  • 9. ㅁㅁ
    '25.1.10 10:30 AM (39.121.xxx.133)

    감솨~~국간장 담엔 그걸로 구매해야겠어요

  • 10.
    '25.1.10 10:30 AM (175.223.xxx.118)

    날계란이에요
    노른자 넣음 넘 맛나요

    계란 좋은기름 채소 단백질 먹는게
    넘 힘들었는데
    이케 하니 먹기 넘 편하고 잘 넘어가요

  • 11. 혹시나
    '25.1.10 10:31 AM (175.223.xxx.118)

    낫또 포장안에 간장 겨자 다 넣고서
    날계란노른자 넣어 비볐어요
    실 많이 나게

  • 12. 물가
    '25.1.10 10:50 AM (1.240.xxx.21)

    비싸서 요즘은 채소 사는 것도 부담 특히 파프리카 가격 사악하던데
    날마다 채소볶음 해먹는 원글이 부자인 걸로.

  • 13.
    '25.1.10 11:08 AM (175.223.xxx.118)

    저 전에 경동시장서 파프리카 쬐끄만거 두개
    천원에 사왔어요
    저렴하길래 여러봉지 사왔는데
    이게 오래가더라고요

    마트선 너무 비싸더라고요

  • 14. ...
    '25.1.10 3:04 PM (59.14.xxx.42)

    국간장이 샘표 새미네 . 감사합니다

  • 15. bluㅇ
    '25.1.10 4:06 PM (112.187.xxx.82)

    샘표 새미네 국간장

  • 16. 감사
    '25.1.10 4:19 PM (58.29.xxx.20)

    저두 좋아해요~^^
    자투리야째 쫑쫑 썰어서
    저는 먹기 전에 발사믹식초 뿌리는거 좋아해요
    익힌 토마토양배추는 사랑입니다2222
    저도 해먹어 볼래요
    저장^^

  • 17. 지나가다
    '25.1.10 4:23 PM (112.172.xxx.108)

    채소볶음 요리 저장합니다. 감사합니다.

  • 18. ...
    '25.1.10 6:33 PM (180.71.xxx.15)

    앗..저도 해보고 싶어요.
    감사합니다^^

    채소볶음 요리 저장합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1674032 남자에 비해 여성정책이 많나요? 25 ..... 2025/02/02 1,192
1674031 친구가 말실수 했는데 ... 2 ... 2025/02/02 3,835
1674030 삼성전자, 전 세계 소비자 선정 ‘글로벌 최고 브랜드’ 1위 1 ㅇㅇㅇ 2025/02/02 2,128
1674029 감자탕끓이는데 1 .... 2025/02/02 876
1674028 치아미백 해보신 분? 1 ... 2025/02/02 1,711
1674027 고등 신입생 교복 10 고등 신입생.. 2025/02/02 990
1674026 올리브오일 뭐 사세요,? 10 ... 2025/02/02 3,967
1674025 이재명, 홍성국 최고위원 낙점 이유는 5 .. 2025/02/02 1,519
1674024 최대행 헌재판관 또 거부하면 17 2025/02/02 2,802
1674023 종부세는 없애야죠. 천하의 쓸데 없는 법 37 .. 2025/02/02 3,218
1674022 여행용 캐리어 추천부탁드립니다 6 천가방조아 2025/02/02 2,509
1674021 예전에 서자인 삼촌을 서삼촌이라고 했다고 하는데요.. 2 .. 2025/02/02 1,744
1674020 유방암 수술 후에 어떤 음식이 좋을까요? 8 ........ 2025/02/02 1,971
1674019 직업에 귀천이 있는 것 같아요. 24 000 2025/02/02 5,650
1674018 급) 남고 졸업생, 졸업식 뭐 입힐까요? 14 하양구름 2025/02/02 1,069
1674017 전한길 극우 아닌가요? 25 두길 2025/02/02 2,574
1674016 한국사 시험 혜택 2 ㅡㅡㅡ 2025/02/02 1,149
1674015 스마트워치 사용하시는 분들 18 후기 알고 .. 2025/02/02 2,782
1674014 동영상 용량이 큰데 줄여서 저장할수있는 방법 8 Please.. 2025/02/02 892
1674013 외동은 결혼시 기피한다던데 76 외동 2025/02/02 7,119
1674012 이준석 다큐가 나온다는데 꼭 들어가야 할 장면들 5 시끄러임마 2025/02/02 1,367
1674011 여주 맛집 추천부탁드려요 1 2025/02/02 885
1674010 기자라는 직업이 대단한 직업인건 맞죠? 14 2025/02/02 2,233
1674009 영국의대 영국약대 요즘 많이 가던데 영국분위기가 그렇게 안좋아요.. 9 ... 2025/02/02 3,635
1674008 사주에서 대운이 바뀌는데요. 10 10년마다 2025/02/02 3,330