발등 기브스

[ㅅㅇ]

작년 12월 발을 접질러 발등에 금이가 기브스 하고 3월중순 풀렀는데

한달이 지난 지금까지 발이 가끔 부어오르네요.

병원에서는 자주 물리치료 오라고 하는데 형편상 갈수도 없고

병원에서는 물리치료외에는 특별한 치료는 없고

큰병원으로 가봐야하는지 경험 있으신분 조언 부탁드립니다.

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저는 발목 접지르기만 했는데도 몇년이 지났지만 가끔씩 부어요
그리고 뼈에 금갔던 부위도 있는데 얘는 어쩌다 한번씩 다시 금간것처럼 아프고요
엑스레이상으로 다 붙은거면 병원에서는 해줄게 없읅거 같아요.

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회복되는데 한참 걸려요.
전 붓기 완전히 빠지고 회복되는데 6개월도 더 걸렸어요.
지금 2년 다 되어 가는데도 피로하면 다리가 붓고 아파요.
물리치료도 받고 한의원도 다니고 다 해도 소용없었어요.
정형외과 의사 지인 말씀이 딴거 할 필요없고 걸으라고 하심.

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저녁마다 온찜질 하세요.

[저는요]

새끼발가락 골절되어 깁스4주하고 걸어도 된다해서 깁스풀고 걸었는데
가끔씩 아프던데 맨발걷기 꾸준히 하니 이제 통증이 전혀 없어요.
조심조심 걸어보세요 순환을 도와줄거에요