늘 눈 앞의 작은 문제가 최악이 될걸 상상하며
괴로워해요.
그래서 아주 작은 문제라도 고치고 해결하려고
신경쓰구요.
나이가 드니 점점 심해지는 것 같아요.
이게 아이러니하게도 가지고 있는 주식이 상장폐지되서 오백만 손해보는 것보다 치아가 문제 생겨 치과 다닐 일이 더 걱정이구요.
돈이 많아서 그런게 아니고 돈은 안쓰면 되지만 치과 다니는게 더 귀찮고 잘못될 가능성이 있어서 그런 것 같아요.
물론 더 큰 액수라면 달라지긴 하겠죠.
사람을 만나는 일은 스트레스가 더해지는 일이니 가능하면 줄이려고 하고요.
내년엔 다르게 살고 싶은데 가능할까요?
속끓이면 차라리 괜찮아요
가족이나 옆에 있는 사람에게까지
전파만 안시키면요
저랑 비슷하시네요..
이게 고쳐질까 싶어요. 이렇게 저렇게 마음을 고쳐먹어봐도.. 근본적인 문제를 해결해야 하는것 같아요.
근본에 깔린 불안이요.
저는 불안증 심할땐 약 먹어요
ㄴ 어떤약 드세요?
하시면 좀 낫지 않을까요?
일을 안 하시면 일을 하던가.. 아님 운동을 하세요. 겪하게
그럼 온갖 잡념이 사라져요 ㅋㅋ
불안장애예요.
심각해요.
불안장애라고 생각하고 살고 있어요.
어릴 때는 대책없는 낙천주의 였다가
살면서 너무 안좋은 일을 많이 겪으니 새가슴이 더 울렁울렁하네요.
거기다가 건강이 안좋으니 더 심리적으로 걱정이 가득차는거 같아요.
더 심해지면 약먹어야 하나 생각중입니다.