요새 한식 위주로 먹어서 오늘 저녁은 샐러드랑
두부로 만든 치킨맛 텐더 구워서 해결했네요.
샐러드는 가지, 호박, 새송이버섯, 파프리카 한접시
올리브유랑 소금 뿌린 후 오븐에 30분 굽고난 후
발사믹을 버무려서 한그릇,
루꼴라랑 단감, 베이비 채소 씻어서 코울슬로 드레싱
얹어서 한접시 가득
두부로 만든 치킨텐더는 오븐에 굽고 난 후 후라이팬에
기름끼 있게 구워서 마무리했어요.
남편이랑 둘이서 먹으니 양이 딱 좋네요.
다음에는 이조합으로 또띠아 사서 싸먹어도 좋을듯 해요.
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