식혜, 수정과를 좋아해서 집에 떨어지지 않게 두고 먹거든요. (비락 식혜, 수정과)
액상과당이 혈당을 올려서 콜라, 주스가 안 좋다는 건 알고 있는데 식혜, 수정과도 액상과당인가요? 그래도 좀 몸에 낫지 않을까 싶어서 먹는데, 어떤지 궁금해요. 안 좋으면 좀 줄이려구요. 참고로 식혜, 수정과가 숙취해소에는 참 좋아요ㅎㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
시판 식혜 수정과도 액상과당인가요?
웅 조회수 : 2,081
작성일 : 2023-11-24 08:03:51
IP : 221.147.xxx.153
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'23.11.24 8:30 AM (223.38.xxx.206)라벨에 성분표 보시면 나와있어요.
2. ㅇㅂㅇ
'23.11.24 8:54 AM (182.215.xxx.32)액상과당도 설탕도 안좋기는 매한가지입니다
정제 탄수화물은 다 안좋아요3. ...
'23.11.24 9:31 AM (58.143.xxx.49)마트에서 파는 음료수 다 액상과당
4. 식혜 수정과
'23.11.24 9:57 AM (121.182.xxx.161)마트에서 파는 거 말고 집에서 만들어도 설탕 덩어리에요
어쩌다 한 두번 마시는 것도 , 한번에 많이 마시지 말아야 흐는데 매일이라니요..
뱃살 찌는데 직방입니다
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