끼니로 과일을 먹는다면
아침과 저녁 중 언제 먹는게 좋은가요?
아침 공복에 먹으면 안좋은 과일도 있다던데요
끼니로 과일을 먹는다면
아침과 저녁 중 언제 먹는게 좋은가요?
아침 공복에 먹으면 안좋은 과일도 있다던데요
윤석열 소개 잘 들었습니다
아침에 더운물 한 잔 드셔 속을 깨워서
아침과일이 좋겠지요.
아침에 달걀 견과류 고구마 반개
점심 일반식 많이 먹구요
저녁 과일 먹어요
한달만에 7키로 빠지고 피부가 정말 좋아졌어요
특히 가려움이 완전히 없어졌어요
아 그리구 삼일에 한번정도는 점심 거르고 저녁 거하게 먹어요^^
하루 만보이상 걷기해요
아침이나 저녁을 과일로 먹어요
일반식은 점심 한끼만요
다이어트 하면 아침 과일 점심 일반식 저녁은 패스해요
아침을 먹던데요. 저녁엔 과일먹고 식사..
아침에 야채,과일 먹어요. 속도 편하고 화장실도 잘가요
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