혈액의 응고를 막아주는 "당근"
혈액의 길을 뚫어주는 "생강"
고지혈증을 예방하는 "두부"
묵은 피를 걸러내주는 "부추"
콜레스테롤을 녹이는 "꽁치"
혈액의 독소를 빼는 "미역, 다시마"
혈관과 조직의산화를 막아주는 "검은깨"
활성산소를 제거해주는 "카레가루"
스트레스 해소에 좋은 "녹차가루"
다행히 평소에 늘 먹는 식재료들이네요.
혈관에 좋은음식 감사드립니다
자주먹어야 겠네요
만 생각하시나요.
혈관건강 게을리하고 방치하다가
중풍 와 드러누워 20년 가까이 사는 게
더 민폐 아닐까요.
정보 감사합니다.
저장,, 감사합니다.