기운없을때 뭐 챙겨먹으면 좋을까요?

[satirev]

며칠 동생 간병을 했더니 아픈건 아닌데 지치네요
끙끙 앓는건 아닌데 심신이 고달픕니다.
원래 수족냉증이 있는데 오늘따라 발도 너무 차갑네요
평소 좋아하는 음식(회..)로 저녁은 먹었구요,
집에 있는건 테라플루 콜드앤코프와 판콜 뿐이네요
감기증상은 아니라서...간단히 챙겨먹기 좋은거 있을까요?
점심에 평소 안먹던 오메가와 비타민은 일부러 챙겨먹었어요
답변에 미리 감사드립니다 행복하세요

[낙지볶음]

기운 없는데는 낙지볶음이죠
기운없던 소도 벌떡 일어난다네요.

[심심이..]

오타시겠죠...

[satirev]

네 오타에요 심신이 고달프네요..

[인삼]

흑염소 추천이요.

[저는]

기운없을때 한우등심 구어먹거나
삼계탕한그릇 먹으면 기운나요

[...]

쌍화차나 생강차 레몬꿀차 같은 따끈한 차 드시고
TV 일찍 끄고 배 따뜻하게 하고 꿀잠 주무세요

[낙지]

그리고 민물장어요.
코스트코 민물장어 여덟마리 잡아먹고 힘 벌떡 났습니다.
두 달째 감기약 하나 안먹고 생으로 견디고 있네요.
콧물나고 기침나고 오슬거려도 뜨거운 물 마시면 낫더라구요.
아무래도 민물장어의 힘 같습니다.

[..]

저는 소고기요.

[음]

잠이 보약이에요.
감기기운 있음 쌍화탕에 약 챙겨드시고
수면 양말에 목에 스카프 두르시고 초저녁부터
누워 잠 청하면 담달엔 많이 좋아질거에요.
먹는건 둘째고