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마그네슘 영양제 먹은날은 너무일찍 일어나요

ㅁㄱ 조회수 : 3,941
작성일 : 2021-12-10 19:07:37
마그네슘400정도 들어있는 영양제를 먹는데 숙면에도움을 줘서 새벽에 일찍 일어나지는 걸까요?5시간잤는데 새벽에 눈이너무빨리 떠지니 괴롭네요ㆍ7시간은 자야 피로가. 풀리는 사람인데
몇번실험해봤는데 계속 그렇게자다가 일어나져요ㆍ
오히려 신경안정되면 더 푹 오래자야되는거 아닌지
5시간푹자고 오래자는 효과를 누린건지 모르겠네요
IP : 223.39.xxx.124
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '21.12.10 7:16 PM (121.134.xxx.245) - 삭제된댓글

    푹잔 게 느껴지긴 하는데 조절이 안됨...
    마그네슘 먹고 기절해서 새벽에 일어났다가 억지로 자면
    아침까지 오만 개꿈을 다꿔요

  • 2. 퀸스마일
    '21.12.10 8:52 PM (202.14.xxx.177) - 삭제된댓글

    저 약 좀 알려주세요.
    자다가 자꾸 깨서 고민이에요.

  • 3. ...
    '21.12.10 11:47 PM (39.7.xxx.165)

    전 마그네슘 먹으나 마나 똑같아서 슬픈데
    그렇게 효과가 있는 거였군요

  • 4. ㅇㄱ
    '21.12.11 12:22 AM (223.39.xxx.124)

    네츄럴***마그네슘이나 닥터****마그네슘 먹거든요ㆍ그런데 마그네슘에 b6섞인거 ***하우스 꺼먹으니 그건또 체력이활성화가되는지 잠이안와요 ㅋ

  • 5. 퀸스마일
    '21.12.11 7:11 AM (202.14.xxx.177) - 삭제된댓글

    감사합니다. 당장주문

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