82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

인바디결과 단백질부족,지방과다...인 경우

... 조회수 : 923
작성일 : 2021-10-27 16:42:55

뭘 먹어야 될까요?

고기는 소화가 잘 안되니 별로 안좋아하고 탄수화물만 먹어대서 저런것 같은데

갑갑하네요...

운동을 해야하나...

IP : 118.43.xxx.244
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.10.27 5:48 PM (118.235.xxx.11)

    저두 단백질 부족이래서 딘백질 보충제 먹어 보려고 샀는데요 하루 한컵 마시라는데 맛이 너어~어~어~무 없어요 이틀에 한컵정도 먹고 있는데 이걸로 보충되려나 싶어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1589942 회사 30대 미혼직원 요즘도 이런 사람있네요 ... 16:39:06 45
1589941 인테리어)너무 과감한?구조변경은 비추이지않나요 -- 16:37:46 32
1589940 뜬금없이 하이브를 공격하는 거대세력 1 ㅇㅇㅇ 16:35:37 147
1589939 눈물의 여왕 해외시청자 반응 ,,,, 16:35:26 196
1589938 서너달..카레를 매일 먹어보려고 하는데 6 ... 16:28:48 440
1589937 청바지 유행글 보니 3 현소 16:28:20 357
1589936 law&good이란곳에서 변호사비 지원해준다는데 4 ... 16:28:01 130
1589935 올라가는 은행 대출금리…주담대 다시 4%대로 ... 16:27:54 222
1589934 요양원 비용은 어떻게 되나요 16:27:47 118
1589933 당일착즙한 생오렌쥬스 요즘 안보이네요. 마포순이 16:24:44 75
1589932 심장병 강아지 키우는 견주 분들 약값요. 2 .. 16:23:29 124
1589931 여성 성형은 무슨 과로 가는게 맞나요? 여성분만 16:23:00 119
1589930 “평범한 주부가 민망해서 받은 것”…MBC 디올백보도 ‘징계’ 10 ㅇㅇ 16:20:20 808
1589929 염색방과 미용실은 왜그리 차이나요? 1 .. 16:15:45 448
1589928 민주 의원들 "김진표 의장 본회의 안열면 출국 막는 방.. 12 잘한다 16:10:19 634
1589927 오늘 텀블러 들고 외출 3 저는 16:07:33 490
1589926 부자여서 가장 좋은 점은 10 hggf 16:03:05 1,610
1589925 남편에게 파라솔 주문을 부탁했는데 20 ... 16:01:38 979
1589924 평범한 아주머니 너무 욕먹네요 10 나팔수 15:58:17 1,695
1589923 4/30 오늘의 종목 나미옹 15:54:25 313
1589922 기분이 많이 처져요 3 15:54:14 334
1589921 공부 못하는데 이쁜거 이상한가요 17 11 15:54:13 1,164
1589920 15살이상 차이나는 남자랑 결혼한다면 27 ㅊㅋ 15:52:48 1,225
1589919 열무 뽑는 여자. 15 멀어서미안 15:51:46 988
1589918 의대 정원 늘면 의대 보내실 거예요? 14 ... 15:50:29 746