섬유근육통 좋아지신분

[통증]

섬유근육통으로 온몸이 통증으로

고통스러워요

마음도 완치가 힘들다 해서 너무

겁나고 고통스럽고 죽고만 싶습니다

좋아지시분도 계실까요?

[ㅇㅇ]

마취통증의학과에가서 약타먹고 조금 관리되는 가족있어요.
그게 낫는 병이 아니라네요. ㅜㅜ

섬유근육통 관련 글읽어보면
통증도 극심해서 일상생활이 안될정도인데
남들 보기에 멀쩡하니 꾀병인듯 보이니
본인들은 심리적으로도 상처 많이 받는 모양이에요.

진심으로 호전되기를 기도드려요 ㅜㅜ

[ㅇㅇ]

아.. 한의원에 침맞는 것도 낫지는 않지만
통증관리에 도움이 된다고 합니다.

[..]

증상이 어떻게 아프신건가요?
전 아직 병원 가기전인데 늘 근육통처럼 삭신이 쑤시고 아파서 잠이 안 오는데 검색해보니 섬유근육통 같아서 가보려구요.
알아본 바로는 스트레스 안 받고 잘 쉬어야 되더라구요.

[스누피]

이제 한 20년 넘었는데요, 우선 스트레스와 수면장애가 가장
크게 영향을 미쳐서 항상 내면이 평안하게 유지하는 것이
중요한것 같아요.
여기에 전 순환이 되게하는 침을 규칙적으로 맞으러 다녀요.
가벼운 스트레칭을 부담없이 해주는데요, 덜 아프거나 통증이
없을 때해요. 절대 욕심내서 더하지 않도록 주의해서 합니다.

[0000]

원글님 진단받으셨나요?
저 10년전 진단받았어요
거기 까페초창기 회원이구요
섬근통은 불면 온몸통증 그리고 내과검사상 아무이상이 없어야 되요

[통증]

내면을 편안히 하고 스트레스 안받아야 하는데
몸이 아프니 마음이 너무 답답하고 힘들고
안정이 안되네요
제가 멘탈이 약해서 인지 하루하루가 너무 힘드네요
시간이 지나면 통증도 좀 나아지고 마음도
적응이 될까요?