잘늙는다는건 어떤걸까요?

[50대 초반]

모임에 선배가 56세에요

누군가가 언니는 환갑잔치 할거야라고 물으니 선배가 살짝 째려보더라구요 ㅎㅎ

다들 자기 나이는 실감이 안되나봐요

모이면 여기 아프다 저기 아프다 키가 줄었다

백내장이랑 노안 수술 받았더니 너무 좋다는 이야기도 나오고

임플란트 하고 싶어도 골다공증이라 지켜보자고 했다는 이야기도 나왔어요

저 어릴때 엄마가 친구들이랑 똑같은 대화를 했던게 생각 났어요

그 때는 왜 저렇게 나이랑 건강 이야기만 하나 싶었는데 제가 그 나이로 가는거죠

다들 잘늙어야지라고들 하는데 어떤게 잘늙는걸까요?

일단 건강관리에 최선을 다해야할거고 노화를 자연스럽게 받아들이고

타인을 이해하고 인정하는 마음을 갖추고 새로운 문화를 접하고 변화를 두려워하지

않을 만큼 세상 돌아가는데 관심도 갖고 공부도 해야할거 같고..

나이가 드니 타인에 대해 이해심도 생기고 역사를 공부해도 더 재밌고 생생하기도 하고

시간적으로도 나한테 집중할 여유가 있어서 좋은것도 있더라구요

잘늙기 위해서 어떤걸 준비하면 좋을까요?

[쓸모인류]

책 함 읽어보세요.
이분 정말 잘 늙으신 분..
부럽더라고요.^^

[기레기아웃]

이미 준비 잘하고 계시는 거 같은데요 원래 결심하기까지 마음의 준비가 젤 힘든 거잖아요 전 후회할 일은 이제 아예 만들지 않으려고 해요 그게 정치사회문제이든 아이문제든 내 개인문제이든 .. 그러다보니 부지런해져야겠더라구요 건강관리도 부지런해야 할 수 있으니 ㅎ

[쓸모인류]

이분한테 전 경제력보다는 넘치는 열정과 체력이 부럽더라고요.
용량이 작아서 미니멀리스트로 살지만
이분 같은 멕시멀리스트를 선망해요.ㅎㅎ

[ㅎㅎ]

마침 도서관에 책이 있길래 빌렸어요
추천 감사합니다

[,,,]

꼰대 탈출.
말은 줄이고 지갑은 연다
주위 사람에게 아프다는 소리 안하고 아프면 혼자 알아서 병원 다닌다
나 스스로 내 일을 스스로 할려고 하고 내 능력이 모자라 할수 없는건 포기하고 안한다.