이정도면 먹는양이 적은가요?

[바나나]

하루 두끼 먹고 회사다녀요.(아이낳고 넘 힘들어서 아침밥을 포기)

야식이란걸 전혀 안먹고
위가 약해서 밤에 라면이나 통닭은 생각도 못하구요

6시 저녁밥 먹으면 바로 양치하고 음식먹는건 끝이고
과일도 밥먹고 난 후에는 배불러서 못먹어요ㅠ

6시부터 다음날 12시까지는 아무것도 안먹음,,

회사에선 일하느라 과일이나 간식 못먹구요

한두달에 한번 남편이랑 8,5살 아이들이랑 통닭 시키면
밥 대용으로 먹는거고 ,,
술,커피,탄산, 쥬스 등 음료 일체 안마셔요
과자,빵,떡 거의 안먹어요
(술이랑 커피, 마카롱, 크림빵 이런건
무슨맛인지, 왜먹는지 잘 모르겠어요 )

배달음식이나 외식도 거의 안하고
반찬 배달온거 저녁밥으로 챙겨먹어요

딱히 음식 가리진 않는데,, 장이 약해서 고기먹음 배탈이 잘 나는 편이에요

점심 결혼식 다녀와서 부페 먹으면 저녁은 생각없어서 안먹어요

30대 초반 164에 49키로인데,,
교통사고로 다쳐서 운동 안한지 이년 되었는데
오히려 살은 더 빠졌어요

집에서 밥은 식당가면 주는 밥 한공기 양만큼은 먹어요

적고보니 안먹는다는게 많긴 한데,,
이정도면 소식인건가요?

[ㅇㅇ]

소식이라기보다
위도약해 장도약해
그러니 몸에서 받을정도만 먹는거 같아요

[바나나]

과일은 그럼 언제 드시나요~~,,
저녁밥먹고 좀 이따가 후식으로 드세요?
7,8시쯤이요??
과일을 사놔도 밥먹고나면 목이 딱 닫혀서 들어가지 않네요

[ㅡㅡ]

식탐도 없고
위도 안좋고 위 자체가 작고
군것질 안하고 야식도 않고
절대 살은 안찌시겠어요.
저는 야식 좋아하고
가끔 식탐 있고.
위나 장은 그닥 좋지 않은 편
군것질은 안좋은데 심심해서 가끔 먹고..
억지로 식사량 조절하면서 겨우겨우 삽니다.
남들에 비하면 소식 맞는데
제 몸이 소식을 해도
바짝 마르는 체형은 아니라...
근근히 유지...

[...]

저는 전업인데 밥 조금에 반찬으로 싱거운 나물종류 듬뿍해서 10시 좀 넘어 먹고 저녁 6시전에 바나나 케일 사과 뭐 이런 거 갈아서 배부르게 마셔요. 밥먹고 과일까지는 배불러서 못 먹기 때문에 갈아서 야채과일로 한끼를 대체하기로 한거에요.

[정ㅡㅡㅡㅡ]

소식이죠 , 게다가 군것질 안 하고 공복시간까지 기시네요 , 저래야 49 키로가 나가나 봅니다

[체질]

위가 받쳐 주질 못 해서
안 드시는 게 아니고 못 드시는 거지만
사실 부럽네요
우린 영양 과잉시대에 살고 있으니
먹는다고 돈 들어
그 먹은 거 뺀다고 돈 들어
님 처럼 먹고 사는 게 맞죠
다만 먹고 싶은 게 너무 많아 괴롭네요

[...]

전 163 43인데 아침에 과일쥬스 (블루베리 딸기 바나나 당근 아로니아) 한잔 마시고 점심은 먹고 사과 반쪽 먹고 저녁으로는 번갈아 가며 고구마 우유 영양떡 견과류 비스켓과자 조금씩 먹어요
위가 작아 많이 먹지도 못하고 식탐도 없고 먹는데 애착이 없어 그런지 많이 못 먹어 고민이네요