양배추즙을 사서 자기전에 먹었어요. 원래 이런건지 속에서 안좋은 맛이 자꾸 올라와 잠도 깊이 못자고 배도 사르르 아픈것 같고... 그래도 위염에 효과 있다고 해서 아침에도 또 빈속에 먹었는데 먹고난 느낌은 그리 좋지 않네요.
만약 이 느낌은 자연스럽고 괜찮은거라면 사놓은건 다 먹을생각인데 꼭 공복에 먹어야 할까요?
제가 작년에 위내시경하며 첨으로 위염이야기를 들었어요. 그전에는 한번도 그런증상 없었고 겉으로는 딱히 속쓰림 그런거 심하진 않지만 커피 자주 마시고 매운거 가끔 먹긴 해요.
사둔건 인터넷 평은 좋아서 구매한건데 제게 안맞아 그런건지 원래 그런건지 몰라서요.
양배추가 성격이 차서 체질에 안맞으면
복통 설사 가스 유발할수 있어요
변비인 경우 양배추즙 권하죠
과민성대장증후군 앓는 경우
피해야하는 음식중 하나가 양배추에요
자기전 드시지 말고 식사후 반포정도만
드셔보세요 그래도 계속 안좋으면 드시지마세요
답변 감사합니다. 공복 아니라 식후에 먹어야겠네요 고맙습니다.
2주정도 되었고
오전오후 아무때나
렌지에 살짝 데워먹습니다..찬 성질이 있는 채소라서
식후가 좋던데요..
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