손가락 까딱하기 싫을때 한끼때울거 있나요?

[귀찮아]

말 그대로 손가락 까딱하기 귀찮은상태인데요
가급적 건강에 덜 해로우면서
한끼 때울것이 뭐가 있을까요?

라면은 빼고요..

[...]

감자 고구마 오븐

[저는]

CJ 스팸김치볶음밥 맛있어요

[밥은 있어요?]

밥에다 된장.고추장 참기름 대충 섞어서 먹거나
밥 없이 고기만 구워요

[..]

배달의 민족 앱을 까세요.

[김밥]

김밥이요.

[원글]

밥은 냉동밥 있구요
요즘 빠듯해서 시켜먹을 여유는 없어요

[..]

떠먹는 요거트?

[ㅇㅇ]

상추 있으면 참치캔이나 스팸으로 상추쌈.
상추 없으면 참치, 계란 후라이, 고추장 넣고 비벼드세요

[richwoman]

샌드위치 사다 먹어요.

[흠흠]

오뚜기에서 나온 냉동 새우볶음밥

[배달의민족]

앱으로 손가락만 몇번움직이면 결제까지다되니 좋네요.
너무 손하나 까닥하기시러서 찜닭에 공기밥시켜서 애들줬어요.

[....]

전 그럴때 스프 끓여 먹어요

[흑...]

그런 맘으로 맘스터치에 홈팩이랑 이것저것 3만원 넘게 시켰는데,
오는데만, 1시간 걸리고 감자는 식고, 동네가 외진 건 이해하지만...이렇게 서비스가 후질거라곤 예상 못했어요.

[..]

달걀있으면 냉동밥에 달걀올리고 돌려서 간장 비벼드세요. 김있으면 부셔서 올리시고요

[ㅣㅣ]

계란 있으면 후라이 해서
계란밥이 진리죠.

[즉석식품]

육개장,갈비탕,설렁탕등등
밥있음 말아서 한끼 뚝딱 좋아요.
비상용으로 항상 있어요.

[컵스프에]

베이글 토스터기에 구워서 먹어요
아님 찐한 카레(맥코믹 레토르트)에 찍어먹거나..

[==]

얄팍하게 한겹으로 손바닥만하게 구운 누룽지 팔아요. 한 박스에 만원 정도니 싸다고는 할 수 없는 가격인데
누룽지가 얇아서 물 끓여서 부어놓기만 해도 3분 정도면 쫀득쫀득한 누룽지가 됩니다.
다이어트 용으로 현미 누룽지 사서 먹고 있어요. (종류는 백미, 찹쌀, 렌틸 등등 다양하더군요)

[계란밥 당첨!!]

무수한 댓글 감사드립니다♡

일단 가능한게 계란있으니
냉동밥돌려서 계란올려 간장에비벼 먹을께요
마침 김도 낫또도 있어요


앗 근데 냉동실에서 닭발구이가 나왔어요!
빨갛게 조리되어 익힌거요
얘를 어쩐다... 반찬으로 먹을수있을까요?

[평상시에]

냉동볶음밥이나 즉석식품 몇개 사놓을까봐요
인스턴트라고 가급적 안집었는데
이때 아쉽네요..;;

[쓸개코]

추천하려고 했더니 댓글에 이미 다 나왔네요.
82 어떻다 저떻다해도 이런글 보면 자상한 분들이 더 많다는 생각들어요.
지나치지 않고 이렇게 먹어봐라.. 저렇게 먹어봐라..
큰언니 같기도 하고 엄마, 이모같다는 생각도 듭니다.^^

[dlfjs]

계란밥..

[ᆢ]

항상 떡 냉동실에 사다 놓아요
아침에 일찍 나가게 될때. 점심이나 저녁에 밥 먹기 싫을때
전자렌지에 돌려 먹어요
우유나 두유 하고 과일 하고 같이 먹어요

[3분카레 3분짜장]

오메기떡 냉동실에 하나씩 포장된거 꺼내놓으면 금방 녹아요
냉동볶음밥
비비고육개장
햇반
요긴합니다

[홈]

씨리얼에 각종 영양성분 다들어 있고요
거기에 요거트 우유(가능하시면 과일도) 섞어드시면 완벽한 한끼죠
너무 달지않은 씨리얼 뮤슬리 만큼 영양적으로 우수한거 없죠
꼭 밥을 먹어야 식사한것 같다는 우리나라 사람들이 유독 은근 씨리얼 무시하죠

[...]

편의점 도시락이료

[드셨는지]

저는 그럴땐 비벼요
참기름 고추장 김 이면 되고
참치캔 있으면 끝이고요ㅋㅋ

[^^]

그럴땐 죽이죠^^ 냉동밥 물넣고 끓이면서
계란풀고 소금넣고 참기름 넣음 땡~~

아니면 북어 대충 썰어 푹 끓이다가 밥넣고 계란넣고 간하면 북어죽
참 좋아요~~

[..]

전 그럴때 맨밑에 기름 두르고 그위에 김치 가위로 잘게해서 깔고 그위에 밥 올려서 냄비에 뚜껑닫고 지글지글 몇분 기다렸다가 다시다 좀 넣고 참기름해서 비벼 먹어요.추릅~

[ㅁㅁㅇㅇ]

저는 홍진경 전자렌지 만두 늘 안떨어지게 사놓고
귀찮을때 먹어요.
3분이면 한끼때우죠..6개 들어있어요

[냉동밥있으면]

김치죽 끓여억을때 있구요.
영양도 보강해줘야하면 황태랑 다시마랑 양파랑 푹 끓이다가 계란풀고 냉동밥 넣어서 후루룩 먹어요.
인스턴트보다는 나을거아녜요.

[나나]

이럴때를위해 호박고구마 넉넉히 쪄서 한알씨구냉동시켜둡니다
그리고 스페셜케이 에 우유부어먹으면 천국이죠 ㅎㅎ

[에스텔82]

옥수수 쪄서 냉동실에 넣어 놓고 전자렌지에 데워서 먹어요.
아니면 김에다 밥만 싸서 먹어요.
저는 오늘 고로케 2개 먹었어요.
점심은 2-3일에 한번 정도 냉동된 치즈케익이랑 커피 마셔요.
허기지면 단감이나 사과 깨끗하게 씻어서 베어 먹어요.

[귀리가루]

물에 타먹으면 편해요.

[..]

버터라이스~~~ 밥 버터 간장
오차즈케~~밥 녹차 장아찌나 김치 암거나

전 귀찮지만 묵은깍두기 들기름 멸치넣고 졸여
물말은 밥한그릇 뚝딱
아이는 영양맞춰 고기 생선 야채 과일 차려주고나면
세상 귀찮아서 때우는게 일이네요.

[ㅇㅇ]

샌드위치요 신선한 채소와 적당한 단백질이 있으니까요

[//]

밥에다 고추참치랑 다른 야채나 반찬(계란이랑 상추 있으면 좋죠) 아무거나 넣고 비비면 전 맛있어요 ㅎ

[ᆢ]

저장해요 좋은정보네요
감사합니다!

[ㅇㅇ]

토스트 사먹어요

[호롤롤로]

냉동볶음밥사서 후라이팬에 볶으시던지 그것도 귀찮으면
전자렌지에 3분인가4분 돌리시면 그냥 한끼 후딱이에요..
풀무원,비비고꺼 강추드려요. 저 두가지는 전자렌지로 데워도 맛이 꽤 좋더라구요.