전 당연 단백질이라고 생각하는데
어떤이는 탄수화물이라고 자신있게 말해서
제가 그런가?? 하고 말았거등요,,,,
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
두부는 탄수화물 인가요? 단백질인가요?
ㅇ 조회수 : 15,292
작성일 : 2017-11-03 20:43:55
IP : 211.198.xxx.96
12 개의 댓글이 있습니다.
1. 콩단백질
'17.11.3 8:45 PM (210.183.xxx.241)식물성 단백질인 것으로 알고 있어요
2. 8552158
'17.11.3 8:45 PM (112.169.xxx.30)식물성 단백질
여성호르몬인 에스트로겐 덩어리3. ...
'17.11.3 8:47 PM (119.71.xxx.61)탄백질 ^^
4. 둘 다
'17.11.3 8:48 PM (110.11.xxx.240)식물성 단백질이 풍부한 편이고
당연히 탄수화물도 꽤 많이 들어있죠5. jj
'17.11.3 8:51 PM (175.193.xxx.37)탄백질 ^^222222
이 댓글땜에 빵터져버렸네요
이게 뭐라고 ㅋㅋ6. ..
'17.11.3 8:54 PM (124.111.xxx.201)두부 100g의 영양성분
열량 72Kcal
수분 84.9%
단백질7.8%
지방4.3%
당질2.3%
섬유질0%
회분0.7%
칼슘149mg
나트륨6mg
인105mg
철1.7mg
B1 0.02mg
B2 0.02mg
나이아신 0.5mg7. 전
'17.11.3 8:56 PM (211.187.xxx.40) - 삭제된댓글.이게 뭐라고 ㅋㅋ.
때문에 빵~!!8. ㅇ
'17.11.3 8:58 PM (211.198.xxx.96)상식중에 상식인 두부는단백질인데...
잠시 혼동스러웠어요
답글달아주신 모든분 감사드려요^^9. ..
'17.11.3 9:05 PM (183.98.xxx.95)인터넷 검색 바로 들어가세요
10. 그럼
'17.11.3 9:26 PM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글콩은 단백질이죠
11. .......
'17.11.3 9:45 PM (49.172.xxx.87) - 삭제된댓글콩 내에 탄수화물도 좀 있어요.
그래도 단백질이 더 높으니 드세요..ㅋ12. ........
'17.11.3 10:02 PM (180.68.xxx.136) - 삭제된댓글콩단백질.
학창시절 공부 못 했나 봐요.
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