82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

남편에게 사과 문자를 하려구요 도움 좀 주세용

불금 조회수 : 1,920
작성일 : 2017-05-19 11:18:37

전 심히 대화의 기술이 부족한 여자인가 봅니다

주위사람과는 전혀 문제가 없는데

남편한테 늘 비아냥거리는 말이 나옵니다

이건 저의 마음속에 서운함이 깊게 깔려있는데 그걸 직접 표현못하고 비아냥거리는 말로 해서

싸울때 본전도 못건지고 제 말투로 꼬리잡히네요


어제도 딱 그상황

제가 봐도 이런 제가 너무 싫네요

책도 추천받고 싶어요

답답한 불금이네요


IP : 175.214.xxx.31
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '17.5.19 11:25 AM (125.190.xxx.227) - 삭제된댓글

    문자말고 행동으로
    저녁메뉴 맛있는걸로 준비해두고 화해의 술 한잔
    퇴근하면 뒤에서 살포시 안아주면서
    여보 내가 미안했어 기분 풀어 코멩멩이 소리를 낸다 ㅜ.ㅜ

  • 2. 음..
    '17.5.19 11:27 AM (14.34.xxx.180) - 삭제된댓글

    서운한것이 자꾸 쌓이고 쌓이고 쌓이면
    그게 나중에는 어마어마하게 커져서

    약간의 자극만 줘도 팍팍~~터져나와서
    사소할걸로도 어마어마하게 크게 반응을 하게 됩니다.

    작은화를 큰~화로 표현하면 상대방이 억울해서 더 반발심이 커져가지고
    화를 내는 사람이 역공을 당할 수 있거든요.

    화내고 욕을 더 먹는 그런 결과를 얻을 수 있으니까

    머리속에 뭐가 서운한지 자꾸 정리를 하세요.
    정리하로 정리하고 정리해서
    딱 와닿도록 표현을 다듬고 또 담어서
    남편에게 당신의 이런면이 나를 아프게 한다 좀 나를 다독여달라~라고
    길게~~하지말고 정말 간단하게 적절한 표현으로 말해보세요.

    남자들은 길고 감성적으로 말하면 반발심에 난리를 치니까
    짧고 명료하게 목소리도 쿨~~하게 조곤조곤 설명해서
    알아듣도록 해야 좋은 결과를 얻을 수 있더라구요.


    그리고 싸울때도
    딱 싸운 그 내용으로 화를 내야지 과거를 또 꺼내서 쫘~~악 말하다보면
    화내고 배로 욕먹는 아주 비생산적인 결과물을 얻으니까
    항상 싸울때는 지금 싸운 내용으로만

    사과할때도 싸운 내용에 관해서 간단 명료하게 사과하면 잘 알다듣더라구요.

    내가 이렇게 말한거 미안해, 주의할게 이정도로 하면 알아듣더라구요.

  • 3. 더도말고 덜도말고
    '17.5.19 11:27 AM (124.53.xxx.190)

    치. . .잘 생기면 다냐????

    제가 써먹는 수법이죵.
    근데 사실 울남편 키도 작고 얼굴도 쏘쏘거든요??
    이렇게 보내놓으면. .
    먼저 전화합디다. .
    미안하다고 ㅋㅋ 그러면서 히죽대고 웃어요.
    못생긴것 아는데 마누라가 잘 생겼다고 해주니 얼마나 기쁘겠어요.

    나도 잘 한 것 없지 뭐. .
    미안해. . . 이런 프로세스로 풀어보세요~~

    돌이킬 수 없는 시집과의 문제라던가 경제적인 것 이유 아니라 순전히 둘 사이의 감정적 대립으로 싸웠다면
    저런식으로 푸시는 게 나을 것 같아요.

  • 4. 아. . 윗글이어
    '17.5.19 11:30 AM (124.53.xxx.190)

    저렇게 문자를 먼저 보내보세요.
    그리고 저녘에 맛있는거 해 놓을게하고
    남편이 좋아하는 반찬 한가지만 해 놓으심 되죠?^^

  • 5. 불금
    '17.5.19 11:32 AM (175.214.xxx.31)

    ㅎㅎ
    답변들이 너무 따뜻해서 감사해요
    무거운 마음이 풀리네요

  • 6. 바람의숲
    '17.5.19 11:42 AM (125.134.xxx.70)

    그냥 직설화법
    미안합니다. 잘못했어요.
    내가 잘못한 점 고치겠습니다. 노력할께요.

    당신이 잘못한 점 같이 노력해주셔요.

  • 7. ..
    '17.5.19 12:00 PM (211.182.xxx.22)

    그냥 직설화법
    미안합니다. 잘못했어요.
    내가 잘못한 점 고치겠습니다. 노력할께요.2222

    제일 좋은 방법이더라구요.. 진심으로 전하는 것도 중요하더라구요..

  • 8. ㅋㅈㅋ
    '17.5.19 12:06 PM (219.248.xxx.165)

    잘생기면 다냐님.남편 성격이 꼬인데 없이 좋은분이네요.
    제 아는 사람은 남편이 좀 못생기고 키도 작은데 그런식으로 얘기하면 자기 놀린다고 엄청ㅁ화낸대요

  • 9. ....
    '17.5.19 12:11 PM (121.140.xxx.146) - 삭제된댓글

    다툴때 서운할때 무조건 너로 시작하는 말 말고
    나로 시작하는 말로 하세요
    나 대화법 연구해 보시고
    너가 이러이러하는거 잘못이야 말고
    나는 이러이러하면 서운해 속상해 힘들어
    절대로 너를 비난하고 비꼬지 말고
    내가 속상한 부분만 말하기 수백번 되풀이하기

  • 10. ^^
    '17.5.19 12:13 PM (171.249.xxx.186)

    말 돌리지말고
    솔직하게 진심으로 뭘 잘못했는지
    문자를 보내던 직접 말을 하던..그리
    하시길..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1812819 일베와 동조자들의 뻔뻔함 .... 08:22:54 18
1812818 친구에게 어떻게 말해야 할까요 2 싫다고 08:16:54 277
1812817 '허위보도'라더니… 송언석, '광주 더러워서 안 간다' 발언 사.. 지옥은있다... 08:16:07 122
1812816 고등학생 등교가 8시까지인데 1 서울이라 08:15:11 196
1812815 죽기전에 이건 꼭 맛봐라 하는거 2 플리즈 08:14:55 148
1812814 김건희, 뒤늦게 '바쉐론' 시계값 이체…선고에 영향 줄까 3 뒷수습 08:13:28 337
1812813 고2 교정하려는데 치과 추천 부탁드립니다 2 교정 08:06:39 125
1812812 환율 1500원대 고공행진… 물가·금리 ‘복합 충격파’ 7 ... 07:57:48 528
1812811 미성년자들 성생활 고려할 때 고등학생 나이 미성년자 동의에 기초.. 3 조국 어록 07:56:38 709
1812810 닭가슴살 도시락 미리 싸놓으려면 어떻게 해야 할까요 1 돼지탈출 07:41:18 149
1812809 파리 잡는 게 쉬운가요, 모기 잡는 게 쉬운가요 4 ㅇㅇ 07:35:42 305
1812808 트레이더스에 블루치즈 ㅣㅣ 07:24:21 276
1812807 모자무싸, 동만이 미친 짓이 수준이 달라서 그런 거라고요? 6 나 빼줘 07:13:48 1,561
1812806 스타벅스 인수하면 잘할것 같은 기업 6 스벅인수자 07:08:51 1,548
1812805 염혜란이 주인공이라 2 넷플 07:08:17 1,986
1812804 책으로는 배울 수 없는 것 7 성격미녀 07:04:11 960
1812803 무서운 세상. 본인이름 검색해보세요 16 . . 06:44:22 4,152
1812802 시부모님 모두 돌아가시면 명절 어떻게 보내세요? 8 ... 06:17:18 1,816
1812801 병아리콩 전기밥솥으로 삶았는데 물이 흘러넘치고 난리가 났어요! 5 ㅇ0ㅇ 05:42:48 1,179
1812800 엄마가 중환자실에 계신데 13 어쩌다 05:24:04 3,178
1812799 시총으로 세계 시장 바뀐거 체감하기래요 4 ........ 03:57:09 3,148
1812798 명언 - 끊임없이 흐르는 물 6 함께 ❤️ .. 02:57:16 1,567
1812797 동만이 형은...애를 잃어버렸던거에요??? 9 히아 02:50:47 3,369
1812796 5·18 왜곡 가짜 광주일보 유포자는 50대 여성 11 나이를어디로.. 02:28:57 1,696
1812795 모자무싸...정신과의사..진짜 정신과의사같아요 ㅎㅎ 4 ㅇㅇㅇ 02:23:05 2,843