내용 없어요
제곧내.
답글 미리 감사합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
안으로 말린 어깨를 펴고 싶은데 발레랑 플라잉 요가 중 뭐가 좋을까요?
ㄱㄱ 조회수 : 4,358
작성일 : 2016-10-06 03:14:18
IP : 211.213.xxx.211
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 밀크티
'16.10.6 3:17 AM (223.62.xxx.129)도수치료를 말린 어깨 펴는 목적으로 받기 시작했어요.
발레와 ㅡ특히 바 동작.
요가 둘 다 좋다 들었어요.2. 밀크티님
'16.10.6 3:18 AM (211.213.xxx.211)감사합니다
3. ..
'16.10.6 6:55 AM (175.223.xxx.34)발레 추천해요.
4. 어깨
'16.10.6 7:56 AM (67.40.xxx.17)제가 요가 몇년 하면서 굽은 어깨 많이 펴졌는데요 어깨를 뒤쪽으로 핀다는 생각보다는 밑으로 내린다는 생각으로 어깨를 움직여보세요. 발레는 아니고 바 워크아웃도 하는데 그것도 어깨, 가슴이 펴지는 느낌이 많이 들어요. 발레 요가 둘 다 어깨 피는데 좋아요.
5. 추천
'16.10.6 8:01 AM (122.36.xxx.159)발레요
어깨뿐아니라 전체적인 발란스가 좋아져요
좋은음악들으며 운동하니 기분도 좋아지구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 604373 | 사람들이 나를 어렵게 보는 방법 알려주세요.. 17 | 호구.. | 2016/10/06 | 4,516 |
| 604372 | 떼운 금이빨이 빠졌는데 버려야 하나요? 9 | 빠진 금이빨.. | 2016/10/06 | 3,519 |
| 604371 | 이제 여자들은 수입차 따위 보지 않는다/펌글 8 | 허걱 | 2016/10/06 | 2,962 |
| 604370 | 매직캔쓰레기통에 바로 종량제 봉투 끼워 사용하기 괜찮나요? 5 | 쓰레기통 | 2016/10/06 | 9,241 |
| 604369 | 요리에 쓰이는 청주는 어디서 파나요? 8 | 청주 | 2016/10/06 | 1,730 |
| 604368 | 미니멀리즘의 부작용 17 | 투르게네프 | 2016/10/06 | 12,207 |
| 604367 | 모달런닝 삶아도될까요? | .. | 2016/10/06 | 2,033 |
| 604366 | 40대 중반은 뭘로 살까요? 28 | 터닝포인트 | 2016/10/06 | 7,612 |
| 604365 | 4개월전 신경치료후 금니씌웠던 어금니가 아픈데 치과잘못인가요? 3 | 50만원주고.. | 2016/10/06 | 1,782 |
| 604364 | 함세웅 신부님 7 | ㅇㅇ | 2016/10/06 | 1,342 |
| 604363 | 남편의 이런증상 1 | 차니맘 | 2016/10/06 | 1,525 |
| 604362 | 대학졸업사진찍는데 찾아가면... 10 | 좋아하는 후.. | 2016/10/06 | 1,213 |
| 604361 | 변기를 희게 만드는 방법은 무엇인가요? 5 | 겨울이네 | 2016/10/06 | 4,134 |
| 604360 | 왜 내가 적이 많은걸까 생각해보니... 11 | 자기반성 | 2016/10/06 | 7,976 |
| 604359 | 출근 남편 등교 학생에게 음식물 쓰레기? 102 | ... | 2016/10/06 | 14,102 |
| 604358 | 난자완스는 어느 부위 고기로 만들어야 식감 좋고 맛있나요? 3 | 질문 | 2016/10/06 | 600 |
| 604357 | 부산시, 부산고법에 해수담수화 주민투표 항소장 제출 5 | 후쿠시마의 .. | 2016/10/06 | 556 |
| 604356 | 연세대 논술 가보신분 교통상황.. 18 | 수시 | 2016/10/06 | 4,204 |
| 604355 | 고양이 키우면 집이 망가지나요? 26 | 궁금 | 2016/10/06 | 6,388 |
| 604354 | 라운드 식탁 vs 직사각 식탁 6 | .... | 2016/10/06 | 1,989 |
| 604353 | 10월 5일자 jtbc 손석희 뉴스룸 2 | 개돼지도 알.. | 2016/10/06 | 704 |
| 604352 | DKNY PURE 사이즈 좀 알려주세요~ 2 | dkny | 2016/10/06 | 770 |
| 604351 | 점심 특선메뉴 가격이요~ 8 | 여쭤봅니다 | 2016/10/06 | 1,827 |
| 604350 | 일하려고 | 일 | 2016/10/06 | 574 |
| 604349 | 2016년 10월 6일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 3 | 세우실 | 2016/10/06 | 570 |