40세 미혼 영양제, 한약, 홍삼 등등 한번도 안 먹어봤는데 영양제부터 시작하려는데 추천부탁드려요
작성일 : 2016-07-05 11:07:20
2148636
영양제, 한약, 홍삼 등등 건강 보조식품 한번도 먹어본적이 없는데요, 영양제부터 슬슬 챙겨 먹으려고 하는데 뭘 먹어야될까요~?
비타민C, 비타민D, 철분제, 마그네슘, 기타 무기질, 오메가, 유산균 등등 먹어야될게 엄청~많던데 뭘 먹어야하는지 모르겠어요~
그리고 영양제 이것저것 여러개 한번에 먹어도 되는건가용~??
IP : 112.219.xxx.86
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.7.5 11:15 AM
(210.217.xxx.81)
종합비타민 드시고 오메가 3정도?
영양제보다는 걷는 습관 햇빛보는 습관 이런거 기르심이 더 좋을듯해요
2. ...
'16.7.5 11:23 AM
(122.40.xxx.85)
40대 중바나 부부 배변활동을 위해 요구르트정도 챙겨먹어요.
영양제보다는 꾸준히 운동하시는건 어떨까요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 583127 |
실외기 설치요 2 |
에어컨 |
2016/08/03 |
787 |
| 583126 |
6세 아이 장난감 어떤거 사주세요? 6 |
아웅이 |
2016/08/03 |
1,195 |
| 583125 |
싸이의 i remember u..너무 좋네요 3 |
날개 |
2016/08/03 |
1,388 |
| 583124 |
더위 많이 타고 아기자기한거 좋아하는 여중생 어디로.. 2 |
어디 |
2016/08/03 |
793 |
| 583123 |
어떤인간이 계속 죽으면썪을몸 타령을해대는거죠? 11 |
약마셨나 |
2016/08/03 |
4,019 |
| 583122 |
이과생들 고3때 수학 주 몇회 수업하셨나요? 3 |
.. |
2016/08/03 |
1,300 |
| 583121 |
70대 초반 엄마가 머리가 너무 아프시다고 하십니다 15 |
... |
2016/08/03 |
2,205 |
| 583120 |
며칠전에 올라왔던 [돈이 요물]글 1 |
읽는내가힐링.. |
2016/08/03 |
1,606 |
| 583119 |
대형마트,이런경우 베송기사 아저씨가 물어내시나요? 3 |
난감 |
2016/08/03 |
1,223 |
| 583118 |
오이팩하고 기미가 옅어졌는데 제 느낌일까요 4 |
sdg |
2016/08/03 |
5,360 |
| 583117 |
채칼 추천부탁드려요 1 |
채칼 |
2016/08/03 |
987 |
| 583116 |
em 비누는 어디서 사나요? 5 |
ㅅ ㅅ |
2016/08/03 |
1,487 |
| 583115 |
재수생은 수시에서 논술만 쓸수 있나요 3 |
ㄱㄱ |
2016/08/03 |
2,372 |
| 583114 |
애들데리고 버스 장거리여행 2 |
11 |
2016/08/03 |
538 |
| 583113 |
HSK 중국어 아시는분 8 |
.. |
2016/08/03 |
1,386 |
| 583112 |
40중반 아줌 에버랜드주변에서 하루 어찌 때울까요? 8 |
maria1.. |
2016/08/03 |
1,916 |
| 583111 |
에르메스 가방 질문요 6 |
ㄹㄹ |
2016/08/03 |
3,256 |
| 583110 |
아이 정말 잘~먹이시는 분들 팁 좀 주세요 6 |
^^ |
2016/08/03 |
1,724 |
| 583109 |
남편이 다른여자와 연락. 복수방법알려주세요. 24 |
minajj.. |
2016/08/03 |
8,156 |
| 583108 |
김무성은 전두환 돌 결국 못밟은거죠? 4 |
ㅇㅇ |
2016/08/03 |
1,151 |
| 583107 |
수학 과외비?학원비 적당한지 봐주세요. 15 |
.. |
2016/08/03 |
3,861 |
| 583106 |
주한 미군 사령관, 한일간 군사정보보호협정 체결 종용 2 |
사드 |
2016/08/03 |
393 |
| 583105 |
혹시 워킹맘 육아대디 보신분계신가요 8 |
궁금이 |
2016/08/03 |
1,600 |
| 583104 |
에어컨 틀고 싶어도 못틀어요 18 |
근데요 |
2016/08/03 |
8,698 |
| 583103 |
코치 천지갑? 세탁방법 1 |
코치 |
2016/08/03 |
2,650 |
