82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

발바닥 중간쯤이 자주 뻐근하고 땡기고...

건강하자 조회수 : 1,348
작성일 : 2014-11-18 18:58:11
제가 지금 40세인데.... 요즘 몸이 여기저기 아프네요.
남들은 50세쯤 신호가 온다고 하던데 전 결혼전까지 8년정도 자취를 해서 그런지 요즘 몸이 여기 저기 아파요.

그런데 몇달전부터 발바닥이 중간부분이 뻐근하고 땡겨요.
혹시 왜 그런지 아시는 분 계세요?
IP : 114.108.xxx.219
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 푸들푸들해
    '14.11.18 7:05 PM (175.209.xxx.94)

    족저근막염 222 까펫처럼 공이 굴러가지 않는 바닥?에 골프공 올려놓고 그 위에 발바닥 올려놓고 굴리면서 맛사지 하면 순간 통증완화에는 좀 도움이 되더군요

  • 2. 원글
    '14.11.18 7:13 PM (114.108.xxx.219)

    답변 감사합니다. 한번 검색 해 봐야 겠네요. ^^

  • 3. 행복한 집
    '14.11.18 7:50 PM (125.184.xxx.28)

    장경인대스트레칭
    골반스트레칭도 같이 겸해서 해주세요.
    주로 앉아서 생활하면 스트레칭을 많이해주세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
444609 유방암 조직검사 비용 6 ... 2014/12/08 13,617
444608 19금) 수술 4 친구 2014/12/08 5,682
444607 다 쓰고 죽지도 못하는데, 계속 돈을 모아요. 14 ㅎ 2014/12/08 5,340
444606 콘도 가는데 미리준비해서 간단히 먹을음식 추천부탁합니다~ 3 콘도요리 2014/12/08 2,448
444605 춘천 초교생 10명 중 3명 자살 고민 3 슬프당 2014/12/08 2,108
444604 새우튀김에 왜 새우깡맛이 날까요... 2 올리베 2014/12/08 1,072
444603 대전에 유명한성형외과 아시는분 2 치즈~~ 2014/12/08 1,222
444602 어제 케이팝스타 6 보신분계신가.. 2014/12/08 1,899
444601 생리때면 감기걸리고 입술 포진생기고 3 2014/12/08 2,537
444600 아침 눈길 접촉사고 4 ... 2014/12/08 1,141
444599 드라이크리닝후 윤기사라진 라마코트 되살릴수있나요 10 라마코트 2014/12/08 3,735
444598 조현아 `황제 횡포`에 `7성급 호텔` 물거품 되다! `관광진흥.. 19 호텔은 무슨.. 2014/12/08 20,737
444597 40살.. 로맨스를 꿈꾸면... 6 40살 2014/12/08 2,660
444596 고등학교 선택 1 .. 2014/12/08 659
444595 며늘이 시댁말고 시누까지 챙겨야하나요? 14 도대체 2014/12/08 4,168
444594 국가장학금은 소득 상관없이 나오나요? 4 우리아이도 2014/12/08 2,138
444593 '아찔'..달리는 시내버스 운전기사 목을 칼로 그어 4 애지중지 키.. 2014/12/08 2,278
444592 음식 메뉴 추천 부탁드려요... 2 시부모님 2014/12/08 557
444591 회사생활.. 너무 생활의 퀄리티가 떨어져요 4 음 2014/12/08 2,240
444590 작은 크리스마스선물 5 맹랑 2014/12/08 997
444589 아이 심리에 대해 잘 아시는분 있을까요... 8 ... 2014/12/08 1,637
444588 산부인과 제대혈 코디네이터라고 아시아요?? 5 ??? 2014/12/08 3,881
444587 조현아씨랑 명예회손의 관계 속시원히 알려주실분? 9 .. 2014/12/08 2,763
444586 뱅기리턴 1 지겨워 2014/12/08 659
444585 that이 뭘로쓰인거죠? 5 fnijtu.. 2014/12/08 842
< 52071 52072 52073 52074 52075 52076 52077 52078 52079 52080 >> 이전 자유게시판
게시판 검색