82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어깨아플때 직각으로 다리 올리란 글요..

어디용 조회수 : 1,610
작성일 : 2014-11-11 19:55:16
아까 올리신 내용대로
이십분정도 누워있었는데
그 글 다시 보려니 안보여서요.
운동법 더 가르쳐주신다고 하셨는데..흑흑..

어깨,허리가 아픈지라 어떤 운동이라도 따라하고 있는 중인데
아까 전에 운동은 아주 편하고 따라하기 쉬워서 더 해보고 싶어요.
좀더 가르쳐주세요. 부디...
IP : 118.218.xxx.217
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '14.11.12 11:42 AM (58.238.xxx.241)

    저도 찾고 있는데 글을 지우셨나?
    한번 시도해보려고 해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
444163 강남이나 서초쪽에 뻥튀기 하는곳 아는 회원님 계세요? 5 클래라 2014/12/07 2,265
444162 후드집업 옷은 사이즈를 크게 입어야하나요 1 바닐라 2014/12/07 1,174
444161 입술 영양제 좋은것좀 5 2014/12/07 2,004
444160 친구 모피를 살려고 하는데 26 궁금이 2014/12/07 4,249
444159 남녀의 차이 11 브리즈 2014/12/07 2,661
444158 다리맛사지기 추천 부탁드려요 구입하고 싶어요 2 행복 2014/12/07 1,162
444157 연애 권태기 1 ... 2014/12/07 1,504
444156 춤 무료로 배울수 있는싸이트 있나요? ... 2014/12/07 600
444155 스키 강습 얼마나 배워야하나요 1 무주 2014/12/07 1,333
444154 반찬 냉동실에 얼려놨다 먹어도 되나요? 7 반찬 2014/12/07 2,447
444153 네스프레소 에어로치노 3랑 플러스 중 어떤 모델이 나은가요? 3 고민 2014/12/07 3,812
444152 여행가서 신을 신발...? .... 2014/12/07 645
444151 스마트폰과 손목 푸들푸들해 2014/12/07 565
444150 아나운서 꿈인 따님 학교.. 6 피스타치오1.. 2014/12/07 2,013
444149 아현뉴타운과 왕십리뉴타운 어디가 더 낫다고 보시나요? 3 아파트 2014/12/07 2,191
444148 어제 '미생'이요...? 65 ... 2014/12/07 12,271
444147 "여자는 시집만 잘가면 돼" 대학 강의실 언어.. 9 치즈마니아 2014/12/07 3,032
444146 코스트코 부츠 있나요? 중2엄마 2014/12/07 741
444145 미생 오차장과 안영이요 3 질문 2014/12/07 3,397
444144 겨울옷들 많으세요..? 8 소비 2014/12/07 2,579
444143 배우고싶은데요 2 포토샾 2014/12/07 816
444142 스무살 딸아이가 요즘 우울해하는데 9 2014/12/07 2,507
444141 아파트팔고 원룸주택에 상가마련해서 1 결정 2014/12/07 2,080
444140 가끔씩 두통때문에 꼼짝을 못해요.명의를.. 3 어디에 2014/12/07 1,334
444139 절임배추가 지정날짜에 안왔어요.. 휴 4 양념을 어쩌.. 2014/12/07 1,841