82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간단한 달걀요리

-- 조회수 : 2,278
작성일 : 2014-10-08 22:25:47

제가 해 놓고도 신통해서요.

집에 채소 남는 거 있으면 이렇게 처리해보세요.

르쿠르제 같은 두꺼운 냄비에 양파랑 감자랑 채쳐서 올리브오일에 좀 볶다가

방울토마토 시들시들한 녀석들 4분의 1로 갈라서 넣어주고..브로콜리도 시들한 놈 데쳐서 넣어주고

조금만 더 약불에서 볶다가

달걀을 4~5개 정도 풀어서 소금 후추 간해서 부어주고, 모짜렐라 치즈 있으면 좀 뿌려주고

약불에 2~3분 뚜껑 덮고 그냥 둡니다.

그랬더니...달걀이 스팀식으로 다 익어 있네요,

맛있네요.

세븐스프링스에서 먹던 그런 맛이에요.

이름이 뭔지도 모르겠어요.

내일 아침은 이걸로 해결해요^^

IP : 211.207.xxx.17
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오~
    '14.10.8 10:32 PM (223.62.xxx.104)

    맛있겠네요
    낼 함해먹어봐야지‥

  • 2. 집밥
    '14.10.8 10:35 PM (175.193.xxx.197)

    저도 내일 해볼래요

  • 3. 브낰
    '14.10.8 11:00 PM (74.76.xxx.95)

    오븐대신 스팀으로 익히신 프리타타를 하셨네요.
    https://www.google.com/search?q=frittata&espv=2&biw=1190&bih=787&source=lnms&t...
    저도 주말 아침으로 즐겨먹어요.

  • 4. 감사합니다
    '14.10.8 11:40 PM (39.118.xxx.66)

    프리타타 저장해요
    저두 세븐스프링스에서 잘 먹는거에용^^

  • 5. ...
    '14.10.9 11:15 AM (14.36.xxx.7)

    지금 토마토가 식탁위에 뙇!!!
    아주 요긴하게 한끼 해결하겠네요. 감사합니다.

  • 6. 아~~~
    '14.10.9 7:08 PM (115.143.xxx.79) - 삭제된댓글

    저도 함 해보고 싶네요~^^

  • 7. 프리타타
    '14.10.20 1:27 AM (116.32.xxx.67)

    맛있겠네요! 감사합니다.^^

  • 8. 요리걸
    '14.10.29 12:35 PM (124.195.xxx.173)

    프리타타 감사해요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
427269 아이의 연애 땜에 마음이 쓸쓸하네요. 7 미안해 2014/10/14 2,736
427268 들깨농사 지신분 들깨좀 파세요. 3 시골서 2014/10/14 1,483
427267 곰과 여우의 싸움 6 .. 2014/10/14 2,769
427266 며느리가 싫으면 확실히 의사표현하는게 나아요. 8 나님 2014/10/14 2,806
427265 커피알맹이를 믹서로 갈아도 되나요? 21 커피 2014/10/14 14,371
427264 헐~,결국 박그네 "토종카카오톡을 망쳐났군요!!!! 9 닥시러 2014/10/14 3,196
427263 저학년 독감 예방 접종 맞아야 할까요?? 11 2014/10/14 466
427262 코코호도 한번에 몇개까지 먹을 수 있으세요? 14 호도 2014/10/14 1,769
427261 볼만한 드라마 추천좀 해주세요 4 ... 2014/10/14 1,157
427260 살돋에 닥스 장갑 5500이면 산다던 사이트 어디예요? 4 dpd 2014/10/14 1,511
427259 싸고 맛있는 애들 간식거리좀 추천해주세요 13 질문 2014/10/14 6,145
427258 여자 연예인들은 어쩜 살을 저리 빼고도 27 평생 다이어.. 2014/10/14 15,461
427257 검찰-국정원, '공안전담 재판부' 추진 파문 3 샬랄라 2014/10/14 594
427256 요즘 피부 되게 건조하지않으세요? 6 요즘 2014/10/14 2,146
427255 반전 이야기 2 휘잉 2014/10/14 1,137
427254 채널 돌리다 종편 잠깐씩 보면 2 가끔 2014/10/14 819
427253 진로고민 -- 남해 해성고등학교에 입학시킨 부모님 계시나요? 1 코스모스 2014/10/14 2,915
427252 얼굴 잔털 없애신분 계세요? ㅇㅇ 2014/10/14 698
427251 통가죽 오리지날 등산화는 어디서 살 수 있나요? 1 ..... 2014/10/14 808
427250 찜닭 맛있게 하는 비법 좀 알려주세요^^ 5 찜닭 2014/10/14 2,062
427249 한살림 맛간장을 양조간장 대신 쓰면 되는거죠?? 1 한살림 2014/10/14 1,705
427248 강아지 키우고 매우 악화된 비염. 어떻게 할까요? 11 도움절실 2014/10/14 1,545
427247 저희집등기부등본 구청에서 뗄수있나요? 4 궁금 2014/10/14 3,005
427246 서러운 이등병 계급 없앤다 9 세우실 2014/10/14 1,360
427245 머릿결관리 무코타 어때요? 직구로 사면 싼데... 7 나도~ 2014/10/14 11,482