수면제 복용후 가장 안좋은점 두가지

[수면]

1. 수면제라도    (정신건강학과에서 꼭 처방 받으세요) 

    먹으면 바로 잠 들수 있을꺼라고 생각했으나 잠드는데 3시간정도 걸렸음. 그리고 푹자지도 못함

2. 수면제 복용후 알게 된  치명적 부작용 ~ 건망증이 완전 심해짐 

불면증으로 고생하시는 분들 수면제 궁금하셨죠  ..

저도 불면으로 고생하다가 수면제 복용후 알게 된 사실이에요 참고하세요 

꼭 정신과  의사셈 하고 상담후 복용하세요

[푸른바다]

그것이 알고 싶다에 나온적 있는데요
우울증약이나 수면제가 자살위험을 높인다고

[잠깐]

사용하지 않으면 지병을 만들어요
부작용 많구요
나중에는 의존성이라 끊기 힘듭니다
운동많이하고 일단 상담치료부터 하세요

[..]

맞아요. 건망증 심해지고 머리 나빠져요.

[원글]

저 딱3개월 복용함
무슨이야기를 하려면 단어가 생각이 안남
치매 넘무서워요

[심플라이프]

안 먹고 10년 버티다가 10킬로 불고 밤에 폭식과 구토 반복하는 사람보니 약이라도 먹고 자는 게 낫다는 생각이 들던데요.

[윗님]

그럼드셔야죠
꼭 정신건강학과 전문이랑 상의하셔요
불면~겪어본 사람은 알아요

[00]

심플라이프님..
그분은 식이장애에요. 시급하게 전문가의 도움이 필요한 상황입니다.

[ㅠㅠ]

저도 계속 불면증 힘들어서 어제 처음 약국에서
수면유도제 주더라구요 먹고자려는데 잠은안오고
눈만감겨요 머리는 깨어있고 눈과몸만 나른하더라구요 출근했는데 하루종일 병든닭이었어요 저녁쯤 좀 정신이들더라구요
안먹어야겠어요 소용없네요

[하이디라]

빨간대추차를 끓여서 수시로먹으면 마음이 안정되고
잠이잘와요 운동을 겸하면 커피는안먹어야해요
콜라음료수 겁없이먹고들있어요 커피만 지구상에없어도
심장부정맥이 80프로 없을거래요 커피마시면 심장부정맥와요
부정맥 환자한테는 독약이에요 내가경험자예요

[....]

저는 수면유도제 한번 먹고 너무 푹 잘 자서 진짜 좋다 했는데 사람마다 다르군요..
(돌발성 난청이 왔는데 너무 스트레스 받아서 잠을 거의 못잔다고 했더니 이비인후과 의사가 처방해줌)