10살 아들이 운동후 근육통이 생겼어요
작성일 : 2014-08-05 22:18:33
1848384
10살 아들이 7월달에 운동을 쉬다 어제부터 태권도랑 수영을 다시 시작했어요.
태권도에선 월요일에 체력훈련을 하느라 원래 강도가 좀있구요
수영도 좀 힘들었나봐요.
오랜만에 하니 허벅지랑 종아리가 땡긴다는데 어떻게 해줘야할까요?
아이가 좀 아파하는데 파스같은거 사다 붙여줄까요?
더운데 찜질은 싫다할것 같아요.
IP : 116.126.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 매니큐어
'14.8.5 10:21 PM
(175.208.xxx.68)
오히려 시원하게 해줘야하지않을까요?
저는 울아들 냉찜질해줬는데 가라앉더라구요
2. 주물러서...
'14.8.5 10:22 PM
(125.182.xxx.63)
주거나,,냉파스요. 붙여주세요. 그것도 괜찮아요.
3. 식초
'14.8.5 10:23 PM
(1.126.xxx.158)
물에 식초 감식초나 발사믹식초 넣고 꿀 타 마시라 주세요. 식초가 산분해(근육통원인 , 라틱 애시드) 시켜 도움됩니다
4. 윗분말마따나
'14.8.5 10:53 PM
(112.152.xxx.173)
냉찜질이 맞슴다
약국가면 바르면 시원해지며 통증도 사라지게하는 연고도 있더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 406590 |
윤후덕 ”상병은 때리는 위치, 지금은 군입대 하기 좋은 시점” .. 1 |
세우실 |
2014/08/07 |
1,574 |
| 406589 |
제2롯데월드.. |
-_- |
2014/08/07 |
1,002 |
| 406588 |
앞머리 파마 저렴한 곳 있을까요. 2 |
SOS |
2014/08/07 |
1,688 |
| 406587 |
서울.. 어디를 가 볼까요~~ 4 |
hoyamo.. |
2014/08/07 |
1,261 |
| 406586 |
45세 아짐 긴생머리 123 |
그렇네 |
2014/08/07 |
23,505 |
| 406585 |
욕실 세면대 하부장 설치하신분..조언 부탁드립니다. 4 |
언제나 |
2014/08/07 |
4,772 |
| 406584 |
삼칠일 지난 산모있는집의 여름손님..어떤가요? 50 |
귀여워 |
2014/08/07 |
4,842 |
| 406583 |
이거 이상해요.파는 사람이 아무도 없어요. 2 |
주식 |
2014/08/07 |
1,861 |
| 406582 |
신라호텔 어반아일랜드 인원체크해서 들어가나요?? 1 |
택이처 |
2014/08/07 |
4,536 |
| 406581 |
같은 직장내 사람들과 잘지내세요? 6 |
........ |
2014/08/07 |
2,043 |
| 406580 |
중고컴퓨터 구입하려하는데 조언좀 해주세요 4 |
질문 |
2014/08/07 |
797 |
| 406579 |
공황장애 약이 뭐길래.. 사람 성격이 달라지는 거죠?? 2 |
공황장애 |
2014/08/07 |
6,910 |
| 406578 |
남편이 제 수입을 알고싶어합니다 4 |
비자금 |
2014/08/07 |
3,250 |
| 406577 |
알트 태그 잘 아시는 IT 전문가 계세요? 3 |
IT |
2014/08/07 |
815 |
| 406576 |
수사권 -기소권 빠진 세월호 특별법 누더기 합의 24 |
누더기 |
2014/08/07 |
2,084 |
| 406575 |
60대 엄마께 이런 티셔츠 괜찮을까요? 5 |
T |
2014/08/07 |
1,262 |
| 406574 |
미국대학보내기 책 추천좀..현재 북경에서 국제학교 8학년입니다 1 |
미국대학보내.. |
2014/08/07 |
985 |
| 406573 |
라이베리아 귀국자 "설사…정부는 연락조차 없어".. 5 |
ㅇㅇ |
2014/08/07 |
1,466 |
| 406572 |
구피 기르신 분들..궁금한게 있어서요.. 5 |
궁금 |
2014/08/07 |
2,827 |
| 406571 |
아이허브.. 15 |
컴맹는 괴로.. |
2014/08/07 |
3,154 |
| 406570 |
오늘 말복인데 시원해요.. 딴곳도 6 |
그런가요? |
2014/08/07 |
1,527 |
| 406569 |
시사통 김종배입니다 [08/07pm]지리통 - 구로공단 비사 |
lowsim.. |
2014/08/07 |
597 |
| 406568 |
靑 "산케이 입에 담기 부끄러운 기사..책임묻겠다&qu.. 19 |
그럼밝혀 |
2014/08/07 |
2,597 |
| 406567 |
천도복숭아에 약가루 4 |
시장 |
2014/08/07 |
1,557 |
| 406566 |
오른쪽다리만 갑자기 서늘해지고 오한이들어요 가끔 |
... |
2014/08/07 |
1,168 |
