저는 12-1시사이에 잠들어 7시즘 깨요
이정도면 충분한가요
좀 일찍 잠들면 일찍 꺠고 그래요
아침에 일어나면 몸은 많이 피곤하고
개운하지 않네오
커피로 잠을 꺠고 시작을 하죠 하루를...
속도 않좋은데...
나이는 40중반입니다.
저는 12-1시사이에 잠들어 7시즘 깨요
이정도면 충분한가요
좀 일찍 잠들면 일찍 꺠고 그래요
아침에 일어나면 몸은 많이 피곤하고
개운하지 않네오
커피로 잠을 꺠고 시작을 하죠 하루를...
속도 않좋은데...
나이는 40중반입니다.
커피로 하루를 시작하시니까 속이 안좋으신거에요. 저도 아주 가끔 아침에 빵과 커피로 시작하면
속이 별로 안좋더라구요. 커피가 위 약한사람한테는 안좋아요
쉬는날은 밤 2시에 자고 아침 10에 일어나요..
주중은 1시에 자서 7시 일어나서 애 학교보내고.그리고 다시 잤다가 9시에 일어나서 일 나가요
4월 중순 이후로 불면으로 고통, 아니 고통스러워서 불면이었다가
6월 들어서 겨우 원상복귀...
12시 전후에 취침, 6:30~7시 사이 기상합니다.
빈 속에 커피는 안 좋아요...
12시쯤 자서 아침 6시반에 깨는데 오늘은 내일 일찍 안 일어나도 되니 지금까지 깨어있어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
394983 | '의혹의 명수' 여권서도 회의론 확산 '제2 문창극' 되나 1 | 세우실 | 2014/07/02 | 1,091 |
394982 | 매실액...고민입니다. 4 | 초보자 | 2014/07/02 | 2,474 |
394981 | 등드름 3 | 뎅굴 | 2014/07/02 | 2,438 |
394980 | "임병장, 간부 한사람 지적하며 울부짖어"..모 간부가 주동해 .. 18 | 조사해라 | 2014/07/02 | 14,873 |
394979 | 요즘 생선 어떻게 드시나요? 9 | 삐약삐약 | 2014/07/02 | 2,088 |
394978 | 세탁기에 락스 4 | 세탁 | 2014/07/02 | 2,394 |
394977 | 미친 조원진 저런것도 국개의원입니까 7 | 세월호 | 2014/07/02 | 1,772 |
394976 | '서울우유'... 甲의 횡포 1 | 기가차 | 2014/07/02 | 1,343 |
394975 | 치매 걸리면 자식한테 뒤치닥 거리 시킬려고 하는 사람 무서워요 38 | 기막혀 | 2014/07/02 | 6,347 |
394974 | 태릉 쪽에 살거나 잘 아시는 분 6 | 태릉 | 2014/07/02 | 2,380 |
394973 | 국민tv자동이체 신청했는데 겨우6천명 조금 넘었다네요 1 | 지금 | 2014/07/02 | 1,372 |
394972 | 예뻐지는 법 중에서 콜라겐, 피부과 관리 궁금해요 6 | 열심엄마 | 2014/07/02 | 4,471 |
394971 | 요즘 뭐해드세요? 10 | 고민 | 2014/07/02 | 2,644 |
394970 | 남편 앞에서 실언했네요 100 | ᆞᆞ | 2014/07/02 | 22,100 |
394969 | 고무재질실내화 빨기와 집안먼지제거팁(허접주의) 4 | ^^ | 2014/07/02 | 3,159 |
394968 | (어쩌면19금) 밤이 무서워요 ㅠㅠ 16 | // | 2014/07/02 | 7,055 |
394967 | 내가 끊은 것들 12 | 킹콩과곰돌이.. | 2014/07/02 | 3,923 |
394966 | '손해'보는걸 못 견뎌 합니다... 9 | 40대 중반.. | 2014/07/02 | 4,485 |
394965 | 내 다리 내 놔!... 1 | 갱스브르 | 2014/07/02 | 1,130 |
394964 | 해경-BH 녹취록 공개.. “靑으로 빨리 사진 보내달라” 1 | 세우실 | 2014/07/02 | 1,687 |
394963 | 요즘은 오렌지 보기가 힘든데.. 계절상관없이 팔지 않았나요? 4 | 오렌지 | 2014/07/02 | 1,833 |
394962 | 남편 상간녀가 제가 다니는 직장에 들어왔어요 42 | 조언부탁드려.. | 2014/07/02 | 21,511 |
394961 | 대학생딸 혼자여행가기 9 | 알나투 | 2014/07/02 | 2,885 |
394960 | 양복 상의가 워셔블/패커블 이런 것이 있나요? 더운 나라로 가.. 3 | 남자 출장복.. | 2014/07/02 | 914 |
394959 | 동생이 혈액암이랍니다 22 | 뭘해줄수있나.. | 2014/07/02 | 7,168 |